눈건강

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건강

모두 건강 조심하세요^^ 넘 추워졌어요

[날씨] 한낮에도 '영하권 강추위'…주말 눈 폭탄, 휴일 한파 절정 | 사회 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
꼬맹
22.12.16 15:22
작심 다이어터

...생각은 많이 해도 막상 그걸 실천하는 건 힘들잖아요ㅜ 그리고 바프를 찍고 나서도 운동한 몸을 계속 유지하는 것도 쉽지 않은 일이구요... 하지만 예쁜 사진을 찍는 것도 좋지만 너무 극단적인 방법으로 살을 빼서 건강을 해치지 않게끔 하는 것이 제일 중요한 것 같아요!! "

[직장인 여자 바디프로필 후기] 90일간 11kg감량 (52kg - 41kg) 계기, 준비기간, 식단, 운동루틴, 눈바디 비교, 바프 홈트 추천
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모태뚱뚱이
22.07.08 13:24
건강톡톡

자기 전 핸드폰 사용이 불면으로 이어지는 이유는 블루라이트보다 전달되는 정보를 받아들이기 때문이라고 해요 코르티솔이라는 것이 분비되며 체내 포도당 수치를 높이고 잠에 빠지기 어려운 몸 상태가 된다고 하네요 참 어려운 건 알지만 자기 전 휴대폰은 내려놓는 습관을.. 들여봐요

자기 전에 휴대폰 사용, 눈과 정신 건강을 해친다. 숙면을 취하기 위해 주의해야 할 점들
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msHYmpy98
23.04.17 10:15
오늘의 이슈

결혼진짜 잘못한거같아요 솔직히 남편얼굴 저지경이면 그냥 그만 하와이에서 노는거 접고 애둘도 수준되는대로 한국에서 키우둔가 남편혼자 일하는거 부담줄여주고 그전 예능 작가 까지 한사람이면 복직할맘있음 충분히 해서 같이 벌고 해도 될텐데 정형돈님 신체적으로도 그렇지만 정신적으로도

정형돈, '건강 이상설'에 눈밑지방재배치까지 "사람들이 계속 피검사하라고" : 네이트 연예
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hluxjEP65
23.10.19 11:08
오늘의 이슈

애랑 와이프 하와이에서 돌아온거아님??

정형돈, '건강 이상설'에 눈밑지방재배치까지 "사람들이 계속 피검사하라고" : 네이트 연예
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OEoRipb41
23.10.19 13:59
오늘의 이슈

실타...저러케 살기는 실타

정형돈, '건강 이상설'에 눈밑지방재배치까지 "사람들이 계속 피검사하라고" : 네이트 연예
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연예인최저시급제도입
23.10.19 09:54
오늘의 이슈

노잼인데 이런걸로 이슈라도 되야지

정형돈, '건강 이상설'에 눈밑지방재배치까지 "사람들이 계속 피검사하라고" : 네이트 연예
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GrqZYmFy85
23.10.19 10:14
오늘의 이슈

비만은 만병의 근원

정형돈, '건강 이상설'에 눈밑지방재배치까지 "사람들이 계속 피검사하라고" : 네이트 연예
m.news.nate.com
bSXapVT5
23.10.19 10:35
건강

황반은 망막에서 시력을 담당하는 시상세포가 모여있는 중요한 기관인데 황반에 이상이 생기면 시력이 나빠진다고 생각하면 됩니다 황반을 구성하는 성분인 루테인과 지아잔틴은 자외선, 블루라이트 등을 차단해주니 평소 스마트폰 사용이 많다면 루테인, 지아잔틴을 섭취해주는 게 좋아요

간단한데? 눈 건강 살리는 '이것들'…꾸준히 드셔보세요 | 사회 : 네이트 뉴스
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kitten11
23.06.07 09:13
의학

밀가루는 끊기 힘든데…

당뇨와 눈 건강에 치명적인 음식은? | IT : 네이트 뉴스
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나누리
22.12.08 21:23
오늘의 참견

항상 젊을줄 알았는데 몸 망가져가는건 한순간이더라

당뇨와 눈 건강에 치명적인 음식은? | IT : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
바비빈
22.12.07 05:12
일상생활

https://m.news.nate.com/view/20221217n00229?sect=its&list=rank&cate=interest

삶의 질 결정하는 눈, 백세까지 건강하게 지키는 법 | IT : 네이트 뉴스
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주재아빠
22.12.17 16:06
오늘의 참견

블루라이트 차단 안경도 좋음

삶의 질 결정하는 눈, 백세까지 건강하게 지키는 법 | IT : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
바비빈
22.12.18 10:05
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