구성

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운동남녀

다이어트 루틴을 구성하는 것은 중요해요 하지만 초보자들은 어떻게 해야할지 모르는 게 당연하죠 루틴 구성하는 법을 알려드릴게요 -목표를 설정하세요 -올바른 음식을 고르세요 -식사 계획 만드세요 -일정을 준수하세요 -책임감을 가지세요 -필요에 따라 조정해도 괜찮아요

자신만의 다이어트 루틴을 구성하는 방법, 더 건강한 다이어트를 위한 팁
jongs-story.tistory.com
xnaexUg333
23.02.28 09:50
오늘의 이슈

법무부 촉법소년 신속한 정부안 구성할 예정! 한동훈 법무부 장관은 “촉법소년이 흉포화 경향이 있고, 맹점을 악용하려는 사람들에 대해 정부가 좌시하지 않을 것”이라고 말했는데요. 실제 촉법소년 범죄는 지난 2017년 7,897건에서 2021년 1만 2,502건으로 4년간

한동훈 "촉법소년 맹점 악용…건설적으로 답 낼 때 됐다" | 사회 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
10잡스
22.09.06 17:58
오늘의 이슈

멤버 구성이 너무 난잡하다

"참다 참다 떠난다"…'놀면 뭐하니' 최저 시청률 '굴욕', 3%대도 불안 [엑's 초점] | 방송 : 네이트 연예
m.news.nate.com
llo_oa
23.06.04 18:03
결혼기타

인도네시아 맥도날드에서 웨딩 패키지로 피로연 음식으로 맥도날드 세트 구성 출시. 여러 의미로 기억에 평생 남긴 하겠네

결혼식 피로연 음식이 '맥도날드' 세트라고?…25만원 '웨딩패키지' 화제 : 네이트 뉴스
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구구마
23.07.10 15:58
오늘의 이슈

응원합니다 다만 새로운 맴버 구성이 좀 더 유리하실 것 같습니다

[SC초점] "피프티피프티 재결합 응원해주세요"…어트랙트, 간절한 호소 : 네이트 연예
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UcHGdope27
23.07.06 13:44
IT트렌드

플레이스테이션에서 장애를 가진 게이머와 편의성를 찾는 일반 게이머들 용 컨트롤러 출시 커스텀 레이아웃을 구성할 수 있는 컨트롤러인데 신기하네

PS5용 'Access 컨트롤러', 12월 6일 전 세계 동시 출시…몸이 불편한 유저의 게임 생활 돕는다 : 네이트 뉴스
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구구마
23.07.14 17:07
오늘의 이슈

...(이번 좁쌀한톨편만 봐도...) 안그래도 노잼이란말 계속나오는데 유재석혼자 다하려나 새로운 인물 누가 나올지는 모르겠는데 유재석 인맥으로 구성된 프로그램으로 자꾸 끌고가면 결국 폐지다 김태호 피디가 제2의 무한도전급으로 만들어놓은 프로그램에 이렇게 재뿌리네 그냥 안보련다

유재석 "마음 무겁고 아파" 정준하 신봉선 하차에 심경 고백(놀뭐)[결정적장면] : 네이트 연예
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SkweHQP96
23.06.11 10:54
오늘의 이슈

...몸에 밴 수준인 분들일건데 이 좋은 생존 교육을 폐지한 건 뭔가 나쁜 세력의 짓거리가 아닌가 한다. 군사훈련으로만 그치지 않고 구급법 등도 가르쳤으니 고교 이상 과정에 교련 과목을 부활해야 한다. 군사훈련과 기초 등산기술 훈련 및 구급법 등으로 구성해서 교과과정을 운용하자

"군대 멋지게 갔다 오겠다"…'97년생' BTS 정국, 군가 열창을? | 연예가화제 : 네이트 연예
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ss4141
23.05.26 08:31
알쓸신잡

하늘에서 내리는 비 옛날 사람들은 비를 어떻게 생각했을까요?? -비의 신/여신 -레인 댄스(비를 가져오기 위해 영혼과 신들을 부를 수 있다고 믿음) -신들의 눈물 -세계를 재구성하기 위한 홍수 -생명의 재생을 위한 비 역시 엣날에는 신들 관련해서 생각하는 게 많았네요

[장마특집] 옛날에는 비를 어떻게 생각했을까? 비의 관한 신화들 총정리!
newboohyeon.tistory.com
honollulu
23.07.07 09:08
감성숙소

...집을 리모델링해 꾸민 공간 오디오와 빔프로젝터가 있어 아늑하고 여유롭게 취미생활을 할 수 있음 3인까지 이용가능하고 침실은 2개로 구성 3. 화이트린넨하우스 6명까지 이용가능한 곳으로 가로수길에 위치해 맛집과 즐길거리가 다양 주방 기구는 물론 다양한 생활용품도 구비돼있어

도심에서 즐기는 서울 감성 숙소 4 | 에스콰이어 eee
www.esquirekorea.co.kr
용이주인
23.06.12 10:07
건강

황반은 망막에서 시력을 담당하는 시상세포가 모여있는 중요한 기관인데 황반에 이상이 생기면 시력이 나빠진다고 생각하면 됩니다 황반을 구성하는 성분인 루테인과 지아잔틴은 자외선, 블루라이트 등을 차단해주니 평소 스마트폰 사용이 많다면 루테인, 지아잔틴을 섭취해주는 게 좋아요

간단한데? 눈 건강 살리는 '이것들'…꾸준히 드셔보세요 | 사회 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
kitten11
23.06.07 09:13
사건사고

...다 두고 온 사람들이 많았는데 무작정 기다릴 수밖에 없는 상황이었나봐요 거기에 저 건물에 한 호텔만 들어간 게 아니라 3개의 호텔로 구성돼 있어서 안내나 보상도 다 달라서 더 혼란스러운ㅜㅜㅋㅋㅋㅋㅋ 불이 난 당일에 체크인을 하는 사람들도 있었는데 미리 알려줬으면 애초에

"잠옷 차림 탈출" 악몽이 된 휴가…"자다가 탄 냄새 맡고 긴급 대피" : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
용이주인
23.06.21 10:19
작심 다이어터

다이어트는 어렵죠 ㅜㅜ 운동도 힘들고 식단은 더 힘들고... 다이어트 쉽고 건강하게 할 수 있는 팁 몇가지 전해드려요 -균형잡힌 식단 구성 -적절한 포션 컨트롤 -물 섭취 -식사 시간 관리 -식사 기록 -신체 활동 -스트레스 관리 -지속성과 인내

다이어트 쉽고 건강하게 하는법
pangpangview2.tistory.com
sweetsalt
23.06.30 10:26
쓸데있는 여행정보

...2일간 대구 북구에서 열릴 예정입니다 전국구 떡볶이 업체들을 낭낭하게 불렀다고 하는데 라인업은 6월 7일 공개구요 다양한 프로그램이 구성되어 있으니 참고하세요! 1. 자나깨나 떡볶이(떡볶이판매존): 전국의 떡볶이 파티 2. 배불리먹길(식음존): 길거리 감성을 그대로 살린

대구 떡볶이 페스티벌 최신 축제 공연 행사 정보와 주변 관광 명소 및 근처 맛집 여행 정보
www.koreatriptips.com
981esc
23.05.30 10:27
편털이들집합소

...냉장식품이므로 유통기한이 짧은 제품인데요. 구입 후 빠르게 드셔야 하는 점 먼저 알려드려요. 면, 액상수프, 돈민찌, 볶음 미역, 김, 대파 구성으로 들어있어요. 물 붓고 전자레인지 돌립니다. 바다의 향, 바다의 맛 좋아하시는 분들이라면 맛있게 즐길 수 있을 것 같습니다

CU편의점 인기상품 짱구라면 액션가면라멘 시식후기
m.blog.naver.com
시네마천국
22.09.27 10:04
오늘의 이슈

너무잼없고.멤버구성 다싫음.이미주 나대고 박진주 예능에 안어울리고 하하 정준하는 원래싫고.이제 유재석도 싫어질라함.아니 솔까 좀 싫어짐

'놀면 뭐하니' 이보람 "5~6년 동안 남친 없어…꿈은 잉태" | 방송 : 네이트 연예
m.news.nate.com
tae3266
23.04.16 02:52
건강톡톡

포도 좋아하시는 분들께 희소식!! 포도가 장내 미생물 구성을 변화시켜 결과적으로 뇌, 심장, 피부, 결장 등의 건강에 도움이 된다고 해요!! 일단 장내 유익균이 증가함과 동시에 장내 유해균을 생성하는 것도 막는대요 이런 장내 미생물은 우리 몸의 모든 기관에 영향을 끼치기

'이 과일' 장내 미생물 변화시켜… 뇌·심장·피부에 도움
health.chosun.com
포로리야
23.05.31 09:52
오늘의 이슈

인간적으로 어제같은 에피소드는 그냥 15분정도? 로 짧게 넣어야지 재네 둘 썸인지 아닌지를 한회 통으로 구성한건 진짜 제작진 능력 문제 아니냐?

"참다 참다 떠난다"…'놀면 뭐하니' 최저 시청률 '굴욕', 3%대도 불안 [엑's 초점] | 방송 : 네이트 연예
m.news.nate.com
tyTkMNxg6
23.06.04 17:59
오늘의 이슈

주인공 헤메코에만 제작비 투자한듯 해서 쫌...스케일도 별로이고 뭔가 스토리 구성도 엉성 했고...이동욱,김소연 미모와 연기력으로 커버하기엔 내용도 액션도 많이 부족했음...기대하고 보다가 결국 포기하고 말았음

[단독] '구미호뎐' 시즌3 구체화되나, 배우들 출연 의사 타진 : 네이트 연예
m.news.nate.com
dongdong2
23.06.13 17:01
아이돌

뉴진스의 2022 시즌 그리팅이 나온다고 하네요 팬들 사이에서는 구성이 굉장히 좋다고 하네요 25일부터 사전예약 시작이라고 합니다

뉴진스 2023 시즌그리팅 구성
pann.nate.com
msHYmpy98
22.11.23 08:45
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