효과

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오늘의 이슈

...시간이 걸려도 나름 연구를 해라 노트에 쓰는 방법도 있음... 남들보다 실력이 안된다고 생각되면 남들 놀 시간에 연구해야지 운명이고 팔자문제일수도 있음... 그래도 노력해야겠지...... 그거 하자고 다 열심히 사는데 안세영도 나름 노트쓰는거 그게 효과있는거 아닐까

"정말 규성이 오빠 맞아요?" 꽃미남에서 상남자로 돌아온 조규성, 여성팬들 '충격' : 네이트 스포츠

sports.news.nate.com

xbzezAwk45

25.07.29 19:44

유머픽

군복별 위장 효과 비교.jpg

군복별 위장 효과 비교.jpg

웃픽

25.07.16 16:26

슬기로운건강생활

...좋은 음식을 골라야 하죠. ✅ 고혈압에 좋은 음식 ✔ 바나나 – 칼륨 풍부, 나트륨 배출에 도움 ✔ 토마토 – 라이코펜이 혈압 안정에 효과 ✔ 마늘 – 알리신 성분이 혈관 확장 작용 ✔ 귀리 – 베타글루칸이 콜레스테롤 낮춰줘요 ✔ 견과류 – 좋은 지방이 혈관에 유익 ✔

딱 이것만 기억! 고혈압에 좋은 음식 5가지 팩트 체크

poongsoojiri.co.kr

슬기로운생활사전

25.07.24 02:58

건강톡톡

혹시 유산균 종류도 중요한가요? 🤔 나한테 맞는 균주를 골라야 효과가 좋다던데! #유산균균주 #맞춤유산균 #균주선택

“유산균, 그냥 먹으면 소용없다? 효과 2배 높이는 복용법” - 포스트업

ingihgoyonet.site

비타민충전중

25.07.11 23:00

건강톡톡

헐… 나 수박 그냥 맛있는 줄만 알았는데 마법 같은 건강 효과가 있었다니?! 🤩 여름엔 수박이 진리 아니겠음?!

“수박 한 조각의 마법” 여름 과일이 몸에 선물하는 놀라운 건강 효과 - 포스트업

ingihgoyonet.site

비타민충전중

25.07.06 18:22

오늘의 이슈

한의학으로 여름 더위 건강하게 극복하기… 자율신경 실조증 예방에 생맥산 등 한약 처방 효과적

한의학으로 여름 더위 건강하게 극복하기… 자율신경 실조증 예방에 생맥산 등 한약 처방 효과적

www.healthlifeherald.com

소통대기자

25.07.04 10:51

슬기로운건강생활

...포만감도 주고 혈당도 천천히 올라가요 💡 식사 팁 ✔ 채소 먼저 → 단백질 → 탄수화물 순으로 먹기 ✔ 튀기기보다 찌기·굽기 중심으로 ✔ 식후 가벼운 산책도 혈당 조절에 효과적 당뇨 식단은 제한이 아닌, 선택의 문제예요. 잘 고르면 맛도 챙기고 건강도 지킬 수 있어요

당뇨 식단 핵심! 혈당 낮추는 당뇨에 좋은 음식 TOP 5와 꼭 피해야 할 것

poongsoojiri.co.kr

슬기로운생활사전

25.07.08 02:56

오늘의 이슈

12kg 감량한 심진화 몸매 비결은 '이 운동'… 다이어트 효과 높이는 방법 4가지

12kg 감량한 심진화 몸매 비결은 '이 운동'… 다이어트 효과 높이는 방법 4가지 - 헬스코어데일리

www.healthcoredaily.co.kr

헬스코어데일리

25.06.27 19:57

건강톡톡

햇빛 소독하면 냄새 제거에도 좋다니! 날 좋은 날은 무조건 햇볕에 널어야겠어요! #빨래냄새 #꿉꿉함 #탈취효과 #살림꿀팁

햇빛 소독, 그냥 말리는 게 아닙니다! “세균 차단·면역 강화”에 효과적입니다 - 포스트업

ingihgoyonet.site

비타민충전중

25.06.23 23:19

자동차 알고 타자

...붙습니다. 평균 보험료는 23세 약 248만 원, 28세 131만 원, 33세 104만 원 수준입니다. 보험료를 줄이기 위해선 다이렉트 가입, 부모님 명의 공동 가입, 무사고 경력 유지, 제휴 이벤트 활용 등이 효과적입니다. 또한 보험다모아 등을 통한 비교 견적도 유용합니다

초보운전자 자동차보험료 얼마일까?(할증 및 경력 할인율)

자동차매니아

25.07.10 01:25

자동차 알고 타자

자동차보험을 저렴하게 가입하려면 보험다모아 등 비교 사이트를 활용하는 것이 효과적입니다. 삼성화재, 메리츠화재, DB손보 등 다양한 보험사별 견적을 비교하고, 자신의 차종, 나이, 경력에 맞는 조건을 입력해 보장 및 특약을 선택할 수 있어요. 비교 시 할인할증등급 적용율과

자동차보험 다이렉트 비교견적 사이트 추천, 가장 싼곳 어딜까?

sususuper

25.07.06 17:17

오늘의 이슈

...보수재결집을 추구하고 있는 반면에 진보민주개혁세력의 유튜브점유율이 매우 저조한 상태에 머물러 있고 그나마 대중적 인기도 떨어져 응당한 선전효과를 내지 못하고 있는 것이 주목되고 있습니다. 만일 이러한 사태를 방임해 둔다면 보수세력들의 재결집이 날로 가속화되는 것은 물론

北 TV드라마 웬일이야? 앞치마 한 아빠·눈물의 로맨스 '인기몰이' : 네이트 뉴스

wowwowwow

25.07.10 15:21

자동차 알고 타자

...수 있다는 점은 유의해야 합니다. 보험료를 줄이는 방법으로는 다이렉트 가입, 마일리지 특약, 임산부 특약 등을 활용하는 것이 효과적입니다. 보험사 비교를 통해 자신에게 맞는 조건과 혜택을 꼼꼼히 따져보는 것이 중요합니다. 지금 자동차보험 갱신을 앞두고 있다면, 조회만으로도

[2025]자동차보험료 조회 이벤트 7곳 보험사 비교

sususuper

25.07.07 16:38

건강톡톡

✨ 피부가 푸석하고 윤기가 없었는데, 레몬물이 피부 톤 개선이랑 항산화 효과까지 있다니! 이너뷰티템으로 등극합니다! #피부미인 #이너뷰티 #항산화 #꿀피부 #도전

아침의 황금 습관, ‘레몬물’ 한 잔이 당신을 바꿉니다 - 포스트업

ingihgoyonet.site

비타민충전중

25.07.04 21:18

건강톡톡

헉! 소고기가 빈혈에 좋은 건 알았지만, 이 음식이랑 같이 먹어야 효과 2배라니 😱 대박이네요! 이 기사 완전 필독이에요! #소고기 #빈혈예방 #환상궁합 #건강필수 #나인줄

소고기 이 음식과 꼭 같이 먹으세요! “빈혈 예방”에 효과적입니다 - 포스트업

ingihgoyonet.site

비타민충전중

25.06.23 18:47

자동차 알고 타자

...박탈 우려 렌터카 운전 경험자의 진짜 운전 경력 인정 필요성 증가 → 두 제도 모두 보험료 부담 부담을 공정하게 개선하고자 함 ✅ 기대 효과 장기 무사고자는 경력 단절이 있어도 할인 혜택 유지 렌터카 운전자는 본인 명의 가입 시에도 경력 인정 가능 일반 운전자와 경력 인정

운전병 보험 할인 얼마나 받을까?, 경력인정 기간 할인율

sususuper

25.07.06 15:21

오늘의 이슈

...이러한 민심의 흐름을 타고 광범위한 대중을 반○○○투쟁에로 적극 불러 일으킨다면 ○○○놈을 집권초기부터 강하게 다불리고 기를 꺾어 놓는데 효과적 일 것이라고 봅니다. 이와 관련하여 촛불행동연대의 투쟁기세에 발 맞추어 ○○○놈에 대한 규탄, 탄핵기운을 사회 전반에 확산시키기

[단독] "평양 드론 침투는 'V' 지시"…그때, 드론사 2대 사라졌다 : 네이트 뉴스

wowwowwow

25.07.03 10:44

오늘의 이슈

...보수재결집을 추구하고 있는 반면에 진보민주개혁세력의 유튜브점유율이 매우 저조한 상태에 머물러 있고 그나마 대중적 인기도 떨어져 응당한 선전효과를 내지 못하고 있는 것이 주목되고 있습니다. 만일 이러한 사태를 방임해 둔다면 보수세력들의 재결집이 날로 가속화되는 것은 물론

"말하면 한다" 삼천피 찍고 휴전선 평화…이 대통령 한달 성적표는? : 네이트 뉴스

wowwowwow

25.07.02 15:04

오늘의 이슈

...보수재결집을 추구하고 있는 반면에 진보민주개혁세력의 유튜브점유율이 매우 저조한 상태에 머물러 있고 그나마 대중적 인기도 떨어져 응당한 선전효과를 내지 못하고 있는 것이 주목되고 있습니다. 만일 이러한 사태를 방임해 둔다면 보수세력들의 재결집이 날로 가속화되는 것은 물론

[단독]계엄前 드론 날려 北공격 유도 의혹…현역 장교 녹취 "北 발표 'V'가 좋아했다해" : 네이트 뉴스

wowwowwow

25.07.02 15:58

건강톡톡

혹시 장내 미생물 균형 관리로 효과 보신 분들 계신가요? 🙌 어떤 방법이 특히 도움 되었는지 꿀팁 공유해주세요!#장건강개선 #유산균효과 #식단관리팁

당신의 장은 안녕하신가요? 지금 관리하지 않으면 늦습니다! 요즘 뜨는 장내 미생물 균형법 - 포스트업

ingihgoyonet.site

비타민충전중

25.06.29 20:08

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