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시리얼
(48건)
정확도순
작심 다이어터
아침 어떻게 챙겨 먹고 계신가요? 밤사이 공복이다가 처음 몸에 들어가는 음식일 수록 건강한 음식들로 넣어줘야 하는데요 혹시 이런 음식들 먹고 계셨다면 다른 것으로 대체해보세요 설탕 넣은 모닝커피 베이컨과 오믈렛 버터와 설탕이 많이 들어간 빵 달콤한
시리얼
다량의 오트밀
"매일 먹었는데" 아침에 먹으면 뱃살 찌우는 음식 5
v.daum.net
가능수제빅맥가능
24.09.04 09:43
오늘의 이슈
저집은 차팔고 집팔고 0에서 시작해야함. 안그럼 답이 없음. 식비도 없어서 라면.
시리얼
로 끼니 해결한다면서 차끌고 다니는것도 이상하고 반찬은 없는데 술 있는것도 이해가 안되더라
'결혼지옥' 불법 사채 손댄 아내…휴대폰 미납금 제작진에 빌려 "20만 원 부탁 죄송해" [TV캡처] : 네이트 연예
m.news.nate.com
밤톨
24.06.11 01:08
운동남녀
다이어트 중 절대로 먹으면 안 되는 아침 식사가 있다고 하는데요 어떤 것들이 있나 확인해보고 앞으로 금지!! -설탕
시리얼
-와플 or 토스트 -오렌지 주스 -베이글과 크림치즈 -혼합된 오트밀 또는 혼합 선식 -잼 바른 식빵 토스트 -맛과 색이 혼합된 요거트
살 뺄 때, 절대 먹으면 안 되는 아침 식사 7
m.post.naver.com
honollulu
24.07.30 09:02
건강톡톡
아침을 챙겨 먹는 것은 다이어트에도 중요한 건 아실텐데요 살 빼고 싶으시면 아침에 이
시리얼
을 먹으라고 합니다 ◇소화 잘 안 되는 사람은 콘플레이크 ◇그래놀라, 영양가 더 높아 ◇당분 적은 것 고르고, 우유·두유 함께 먹어야
살 빼려면, 아침에 ‘이
시리얼
’ 드세요
m.health.chosun.com
wonnii
24.07.09 09:30
건강
...가공음식의 기여도가 제일 높을까요? 1. 가공육(베이컨, 햄, 소시지) 2. 설탕 가당 음료 3. 유제품+설탕 4. 감자튀김 5. 패스츄리 6. 비스켓, 쿠키 7. 간편스프 8. 튀긴 음식 9. 탄산음료 10.
시리얼
11. 피자 12. 독한 술 13. 마가린, 마요네즈
사망률 높이는 데 기여한 가공식품 순위
blog.naver.com
rkcYkzun44
24.06.17 11:11
오늘의 이슈
아니 무슨 구치소가 호텔 조식이야?
시리얼
브라운브레드 뭔데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 양식 미쳤네 걍 밥에 김치만줘도 감지덕지아닌가 . 골고루도나온다
김호중, 정준영 '서울구치소 독방' 후배…"1.5평+TV+밥 잘 나와"[★NEWSing] : 네이트 연예
m.news.nate.com
ezkjdydd96
24.06.04 16:25
알쓸신잡
중고거래 잘 하는 분들, 특히 중고거래로 고가 제품 종종 사는 분들 정품 감정서 있는 중고거래라고 해서 다 믿으면 안 됨.... 정품 살 때 확보한 정품 감정서 하나로 계속
시리얼
넘버 위조해가면서 사기칠 수 있음
"명품 중고로 팔아요" 정품 감정서까지 받았는데…'짝퉁'이었다 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
아이테잌클래식
24.05.27 09:28
쩝쩝박사
아침을 챙겨먹는 건 중요하죠 하지만 아침식사로 피해야 하는 음식도 있기 마련! 과연 피해야 할 음식은 무엇이 있을까요 -페이스트리 -설탕이 든
시리얼
-라면
“달콤한 빵은 NO!”…아침식사로 피해야 하는 식품 3
m.post.naver.com
이구아나뿔
24.05.24 13:04
건강톡톡
탄산수, 커피, 우유, 술, 오렌지,
시리얼
얘네는 공복으로 먹으면 안 좋다는데 이중에 술이나 탄산수 빼면 아침으로 곧잘 먹는 것들이네 역시 그냥 샐러드나 먹어야겠다..ㅋㅋㅋㅋㅋ
공복에 먹으면 안 되는 것
post.naver.com
skek1020
24.05.22 11:00
쩝쩝박사
하루 권고 카페인 양이 있는데 사람들이 모르고 먹는 음식에 의외로 카페인이 많이 들어있다고 하더라구요 어떤 음식들이 있을까요 ❶ 껌 ❷ 진통제, 감기약, 다이어트 보조제 ❸ 아이스크림 ❹ 콜라 ❺ 초콜릿 ❻ 밀크티 ❼ 디카페인 커피 ❽ 우롱차 ❾
시리얼
모르고 먹기 쉬운, 카페인 함유량 높은 의외의 음식 9
www.gqkorea.co.kr
sweetsalt
24.05.21 09:40
건강
특별히 짠맛이 강하게 느껴지지는 않음에도 실제로는 나트륨 함량이 높은 음식입니다 우리 몸에 소금이 필요하긴 하지만 나트륨 과다 섭취는 지양해야겠죠~ 식빵/베이글 마요네즈/케찹 단무지
시리얼
"짠맛 없었는데" 나트륨 함량 높은 의외의 식품 5
v.daum.net
아이테잌클래식
24.05.13 10:35
건강톡톡
이게 어디에 좋지 않은건지 물어볼 필요도 없대요 왜냐 총체적으로 나쁘기 때문에… 이 정도로 건강에 최악인 음식 과연 어떤 음식들이 있을까요 -가공육류 -
시리얼
-패스트푸드 -다이어트 탄산음료 -통조림 -화이트초콜릿 -아이스크림
의사들은 쳐다도 안 보는, 건강에 최악인 음식 7
www.gqkorea.co.kr
lylilalla7
24.04.26 11:00
건강
의사가 꼽은 최악의 음식! 가정의학과 의사가 환자에게 절대 권하지 않는 4가지는 뭘까요? 새해 목표가 다이어트나 건강이라면 꼭 지켜봐요 ㅠ 1.
시리얼
2. 감자튀김 3. 아이스크림 4. 과일주스
[가지뉴스] “공짜로 줘도 싫다” 비만전문가가 절대 먹지 않는 음식 4가지
m.seoul.co.kr
rkcYkzun44
24.01.02 11:43
건강톡톡
이런 습관을 가지고 있으면 살이 찔 수밖에 없음 아침을 이렇게 챙기고 있는 분들은 이 루틴은 꼭 빼보세요!! - 설탕 넣은 모닝커피 - 다량의 오트밀 섭취 - 버터+설탕 들어간 빵 - 달달한 맛의
시리얼
- 베이컨+오믈렛 - 아침에 물을 안 마시는 습관
[가지뉴스] 아침 챙겨 먹으려다 뱃살 찐다…잘못된 아침식사 습관 6
m.seoul.co.kr
김두부
24.03.07 10:11
건강톡톡
아침밥 대신 우유를 마신다면 주의하셔야 할 거 같아요 공복에 마시는 우유는 위를 자극한다고 하네요 섬유질이 풍부한 견과류나
시리얼
등에 곁들이는 게 좋고 위장이 약한 편이거나 소화기능이 떨어진 상태라면 저지방이나 무지방 우유를 마시는 게 좋다고 해요
아침밥 대신 습관처럼 마시는 ‘이 음료’… 위 건강엔 독이다?
v.daum.net
근본빌라
24.02.05 08:49
건강톡톡
...이렇게 먹고 살 빠지는 걸 기대하는 거 자체가 양심리스 베이컨 오믈렛 조합은 베이컨만 가공육 아닌 진짜 고기로 바꿔주면 좋을 듯?? 1. 설탕 넣은 커피 2. 다량의 오트밀 섭취 3. 크루아상, 머핀, 스콘 4. 달콤한
시리얼
5. 베이컨과 오믈렛 6. 물 안 마시는 습관
[가지뉴스] 아침 챙겨 먹으려다 뱃살 찐다…잘못된 아침식사 습관 6
m.seoul.co.kr
용이주인
24.01.23 10:27
핫플공유
...핫플!! 요거트 아이스크림의 정석 추천조합1. 플레인 아이스크림+자몽+벌집꿀 추천조합2. 플레인 아이스크림+초코쉘+딸기+치즈큐브 요거트월드 추천조합1. 무화과폭탄(플레인 요거트 아이스크림)+그래놀라+벌집꿀 추천조합2. 딥초코캬라멜 아이스크림+오레오오즈
시리얼
+큐브 치즈
지금 가장 핫한 디저트, 요거트 아이스크림
www.theden.co.kr
용이주인
24.03.13 11:38
알쓸신잡
아침으로 간편한 식사를 위해
시리얼
을 찾는 분들도 많은데요 몸에 좋은
시리얼
을 구하는 법이 있다고 하네요 - 1회 제공량 당 약 3g 이상의 섬유질이 포함된
시리얼
을 찾는다 -1회 제공량 당 설탕이 7g 미만인
시리얼
을 찾는다 -목록 상단에서 '통곡물'이라는 단어를 찾고
몸에 좋은
시리얼
고르려면… 美 영양사 조언 3가지
v.daum.net
장안문지기
24.01.23 09:47
건강
...하는 분들은 일단 먹는 걸 좀 신경써서 바꿔보세요! 밤 늦게 먹는 야식은 당연히 도움이 안 되고 맵고 달고 짠 자극적인 음식, 고탄수화물 음식은 지양해주시고요 여기에 추가해주면 좋은 음식은 바나나, 포도, 타르트체리, 딸기, 아몬드, 생선, 통곡물
시리얼
, 치즈 등입니다
“바나나는 천연 수면제”…‘꿀잠'에 좋은 음식 8가지 - 코메디닷컴
kormedi.com
skek1020
23.12.04 10:55
건강
우리가 보통 '
시리얼
'이라고 부르는 것들 중에 뭐가 몸에 더 좋을까? 소화력이 약한 사람은 콘플레이크가 좋다고 함 콘플레이크 주성분은 옥수수, 보리, 호밀 등을 가루내서 가공한 거니까 아무래도 소화가 쉽고 위에 부담이 적음 근데 그래놀라는 통곡물을 갈지 않고 바로 견과류나
아침 대용 콘플레이크 vs 그래놀라, 뭐가 더 좋을까?
health.chosun.com
hvmgvhv7
23.11.22 10:27
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