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비타민
(370건)
정확도순
건강톡톡
...줄이는 데 도움이 되는 음식이 따로 있다는 게 근거 있는 말이고요 불안 완화에 도움이 되는 음식은 주로 오메가3, 단백질, 섬유질,
비타민
B12, 마그네슘, 프로바이오틱스가 풍부한 음식들인데요 연어, 참치, 고등어, 아보카도, 그릭요거트, 각종 채소, 콩류, 다크 초콜릿
"괜히 불안해" 좀전에 '이것' 먹어서?...불안 떨치는 음식, 따로 있다 - 코메디닷컴
kormedi.com
Keeouly97
24.10.04 09:38
오늘의 이슈
골때녀에서도 조금씩 성장하는 모습이 보이는
비타민
입니다
[ST포토] 우주소녀 다영, '인간
비타민
' : 네이트 연예
m.news.nate.com
꼼배
24.09.22 17:45
건강톡톡
...음식을 그대로 먹는다면 노년 건강은 포기하는 거나 다름 없어요 건강을 최적화하기 위해 꼭 먹어줘야 하는 음식 참고하세요! 신선한 물
비타민
B12 풍부한 달걀, 해산물, 통곡물 > 인지능력 강황, 계피 등 향신료 > 면역 기능 섬유질 많은 라즈베리, 귀리, 현미, 견과류
60대에 들어서면 먹거리부터 바꿔라...꼭 먹어야 할 음식은? - 코메디닷컴
kormedi.com
마이멜로디
24.09.06 09:41
오늘의 이슈
예승이 콩 먹어 콩~
비타민
~~ 아직도 잊을 수 없음 ㅋㅋ
갈소원, 류승룡과 반가운 재회…'폭풍 성장' 예승이 [N샷] : 네이트 연예
m.news.nate.com
illiililil
24.09.13 12:56
오늘의 이슈
애살있고 밝고 이분도
비타민
같음 고생하셨어요^^
황보라, 시댁 가져갈 추석 음식 뚝딱…김용건·하정우 뿌듯하겠네 : 네이트 연예
m.news.nate.com
OnetnSl50
24.09.18 05:41
오늘의 건강
비타민
C 과다복용시 부작용이 있으므로, 적당량만 섭취하는게 좋습니다.
비타민
C 권장 섭취량 알아보기
비타민
C 효능과 권장 섭취량, 과다복용시 부작용, 섭취 후기
healthinfo.hihenji.com
후니12342
24.09.02 16:42
생생정보
...이런 환절기에 챙겨먹으면 좋은 음식 소개해드릴게요 1. 고구마> 껍질째 먹는 것을 추천 2. 배> 기관지에 좋음 3. 마늘> 면역체계에 기여하는 미생물 증가 4. 귤>
비타민
C 5. 고등어>
비타민
A로 면역력 증진 6. 석류> 면역력과 항상화에 도움되는 가을 제철 과일
[가지뉴스] 찬바람 부는 환절기 챙겨먹어야 할 음식
m.seoul.co.kr
PslYoqk6
24.09.13 09:55
쩝쩝박사
...꽃게와 새우의 계절이라고 할 수 있다. 꽃게의 제철은 봄과 가을로 단백질과 칼슘, 미네랄,
비타민
A 등이 풍부한 고단백·저지방 식품 #대하 대하는 단백질, 철분, 칼슘,
비타민
, 무기질 등 영양소가 골고루 들어 있다 #고등어 국내산 고등어는 9월부터 11월까지가 제철로
"제철이다" 9월이 오면 꼭 먹어야 하는 해산물 3
v.daum.net
이구아나뿔
24.09.05 09:57
오늘의 건강
비타민
및 각종 영양제는 먹는 시간에 따라 흡수율과 부작용이 덜 합니다. 영양제 먹는 시간 정확하게 알기
영양제 먹는시간 및 순서 한번에 완벽 정리
healthinfo.hihenji.com
후니12342
24.08.31 10:28
뉴스 건강 리뷰
만성염증 잡는 영양제로
비타민
C와 프로폴리스가 좋답니다
염증을 물리쳐준 선야타 프로폴리스, 메가도스
비타민
C 추천!
m.blog.naver.com
mluYsAP11
24.08.08 13:47
꿀팁방출
...지사제, 변비약 2. 위장관 기능조절제와 소화제(그리고 치질약) 3. 종합감기약과 해열소염진통제 4. 항히스타민제와 피부 연고제, 멀미약 5.
비타민
B군,
비타민
이 함유된 마그네슘제제,
비타민
C, 정맥 순환제 6. 여러 가지 외용제와 일회용 밴드 7. 소염진통제 파스와
해외여행 시 꼭 챙겨야 할 상비약 7가지!
post.naver.com
lylilalla7
24.08.21 11:32
오늘의 건강
비타민
및 영양제 먹는 시간 정확하게 바로 알기
영양제 먹는시간 및 순서 한번에 완벽 정리
healthinfo.hihenji.com
iSLgyBN58
24.08.19 19:18
건강톡톡
...들어간 가공식품을 많이 먹는 사람은 당연히 그런 음식들을 끊는 게 가장 좋겠지만!!!! 어쨌든 영양제로도 서포트가 되면 좋으니... 1. 크롬 2. 마그네슘 3. 섬유질 4. 오메가-3 지방산 5. 알파리포산(ALA) 6.
비타민
B 7. 프로바이오틱스 8.
비타민
C
단 음식을 자주 먹는 사람에게는 어떤 영양제가 유익할까? | 맞춤영양제 필리
pilly.kr
kitten11
24.07.25 09:41
건강
...들어있어 뇌 혈류를 개선합니다. 시금치 :
비타민
C와 E가 다량 포함되어 있습니다. 3.
비타민
B군 달걀 :
비타민
B6와 B12의 좋은 공급원입니다. 렌틸콩 : 엽산이 풍부해 뇌 기능을 지원합니다. 닭고기 : 특히,
비타민
B6가 많이 포함되어 있습니다. 4. 마그네슘
스트레스 받을 때 먹으면 좋은 5가지
sharehows.com
JCuDZAN24
24.08.14 09:48
생활꿀팁
심혈관, 뼈 건강 지금 당장 챙겨시야 해요. 요즘 핫한
비타민
K2 , 음식으로 꾸준히 섭취하셔야 합니다
비타민
K2 음식 15가지 알아보기(효능, 하루권장량, 부작용 등)
imbeyonder.com
그게아니라이겁니다
24.07.19 23:55
뉴스 건강 리뷰
어린이
비타민
D는 키 성장이 아닌 정상적인 뼈와 골격 성장에 효과가 있습니다. 백일해 때문에 난리인데 면역력까지 높이면 더 좋을 겁니다
어린이
비타민
D 추천 차일드 라이프
비타민
D 영양제
m.blog.naver.com
mluYsAP11
24.07.19 11:54
오늘의 이슈
비타민
같은 혜리님
혜리, 신동엽도 놀란 통 큰 플렉스…"'놀토' 스태프 위해 몇천만 원 써" ('짠한형') : 네이트 연예
m.news.nate.com
OnetnSl50
24.08.06 00:39
건강
혹시 수박을 먹을 때 씨 골라내고 드시나요 그냥 드시나요?? 이 수박씨에 각종
비타민
,칼슘,무기질이 풍부하기 때문에 먹으면 성장발육에도 좋고 성인병 예방에 효과가 있다고 해요 저는 먹을 때 뱉어내기 귀찮아서 씨까지 먹었는데 오히려 좋은 행동이었네요 ㅋㅋ
수박씨 괜히 뱉었나…"이 병에 효과 있다" 깜짝 연구결과 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
KJC37
24.07.03 10:22
꿀팁방출
...다 능사는 아니니까 여름철 숙면을 위한 방법 참고해보세요 #미지근한 물로 샤워하기 #숙면을 돕는 소리 켜두기 #에어컨 온도는 25도 전후로(자기 직전 에어컨 켜는 것보다 미리 온도 낮춰놓기) #통풍 잘 되는 여름용 침구 사용하기 #미네랄과
비타민
섭취(바나나 추천!!)
"더위에 잠 못이룬다면?" 여름철 빠르게 숙면하는 5가지 방법
v.daum.net
김두부
24.07.01 11:24
건강톡톡
...안 쓰는 제품은 퍼퓸샴푸 이비인후과 의사가 말리는 비염 스프레이 오남용 약사가 말하는 한 번만 먹어도 간 손상 오는 영양제는 레티놀
비타민
A 그.. 잘 알겠는데요.. 화장실 같은 건 결코 본인의 의지가 아닌 사람들이 훨씬 많을 겁니다... 영양제는 이거 보고 한 번 정리
이슈/유머 - 의사들이 제발 하지말라고 말리는 것들
www.dmitory.com
pokemon
24.07.26 09:36
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