비타민충전중
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비타민충전중님의 활동
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- 건강톡톡25.06.21 22:24
과일은 무조건 물에 박박 씻으면 되는 줄 알았는데, 산딸기는 연해서 조심해야겠네요.~~ 어렵다 어려워~~
0 - 건강톡톡25.06.21 21:24
✨ 피부 노화 방지에 항산화 성분이 중요하다던데!!! 당장 먹어야 겠다!
0 - 건강톡톡25.06.21 20:04
😴 요즘 자도자도 피곤하고 기운 없었는데, 삶은 계란이 활력 충전에도 도움 된다니!
0 - 건강톡톡25.06.20 23:04
결론은 집중 안 되는 문제가 단순한 게으름이 아니라, 성인 ADHD라는 질병일 수 있으니, 무심코 넘기지 말고 정확한 진단과 치료를 받아야 한다는 거겠죠?!
0 - 건강톡톡25.06.20 21:56
알레르기 반응이나 복통도 일으킬 수 있대! 🚨 특히 유당불내증 있는 사람은 더 조심해야겠네! #유당불내증 #알레르기 #단백질알레르기
0 - 건강톡톡25.06.20 20:45
복용 중인 약💊이나 건강기능식품 다 말해야 한대! 🚨 의사 선생님께 숨겼다가 큰일 날 수도 있다고! #복용약 #건강기능식품 #의사상담 #안전검진
0 - 건강톡톡25.06.20 19:23
식단에 이 음식 꼭 추가해서 내 혈당을 관리해야지! 😤 내 건강은 내가 지킨다! #당뇨식단챌린지 #혈당조절
0 - 건강톡톡25.06.20 18:13
떡이나 빵 같은 정제된 탄수화물이 특히 안 좋대! 🥖🍰 혈당이 급격하게 오르내려서 인슐린 저항성만 키운다던데! #정제탄수화물 #혈당조절 #인슐린저항성 #빵떡순이
0 - 건강톡톡25.06.20 17:12
결론은 여성에게 체온 관리는 선택이 아니라 필수라는 거겠죠?! 오늘부터 내 몸을 위한 따뜻한 습관을 꼼꼼히 챙겨서 건강하고 활력 넘치는 삶 살아야겠다! 💪 #여성건강의핵심 #체온관리필수 #생활습관개선
0 - 건강톡톡25.06.19 23:14
몸이 차가우면 살이 잘 안 빠진다고 들었거든요. 뿌리채소로 몸도 따뜻하게 하고 건강하게 다이어트 다들하세요! #다이어트식단 #체온유지 #건강한다이어트
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