kshsheep3

기분이 자꾸 다운되거나 우울증이 고민이신분들!! 5000보 만보도 아니고 하루 딱 **7500보**만 걸어보세요!! 매일 걷는 걸음 수를 일정치 이상 유지하는 것만으로도 우울 증상을 줄일 수 있다고 하네요 가장 효과적인 걸음 수는 7500보!! 사실 만보 정도 걸어야 되지 않을까 싶은데.. 효과 차이는 크게 없기도 하고 사실 만보는 만만찮은 체력 소모가 있으니.. 다른 질환과 건강에도 이득인 걷기 7500보 오늘부터 ㄱㄱ

의사들도 잘한건 없지만....... 대책도 없이 저질러 놓고 고집만 부리다가 뜻대로 안되니 힘으로 눌러보려 계엄포고문에 '처단한다'라고 명시하는거 자체가 충격 그자체... 포고문 내용에서 가장 뜬금없었다 증말... 우리 자유 민주 국가 맞냐? 해결은 못할 망정 의료계에 기름 끼얹은 한밤 중 '계엄령'ㅎㄷㄷㄷ