tonkgo2000

모든 원인은 중국이였군...

하루 물 권장량이 8잔(약 2ℓ) 꼭 안마셔도 된데요 약 80년 전 연구가 잘못 해석된거라니 이 권장량은 모든 음식과 음료에서 얻을 수 있는 물까지 포함해서 한 사람의 하루 총 물 섭취량일뿐 따로 8잔 채워 마시는건 아니라고 하긴.. 주변 환경이 어떻냐에 따라서도 필요한 섭취량이 달라질텐데 앞으로는 8잔 고집하며 마시지 않아도 될듯 그래도 물 많이 마시면 몸 좋아지는거 느껴지긴 함 ㅋ

슈룹 열기가 남아 있다. 지난주에 종영했으니 배우들 인터뷰가 이어진다. 유선호 배우는 여장 위해 살도 빼고...연기에 임했다고. 좋은 연기자로 대성하시길.

역시 벤투 감독은 다르네요 기사를 보니 기존 감독들도 좋았지만, 확실히 다릅니다. 시간되시는분들 읽어보세요^^

운동 선수는 잘하면 환호받고 못하면 비난받는게 현실인데 현실 파악 못하고 왠 배은망덕 타령 그동안 호날두가 해온 행실도 있으니 더 공격적으로 느껴지는 거겠지 참 저 거친 성질머리는 집안 내력인가보네

카타르 월드컵 중계를 두고 어느 방송을 보냐 말 많았었는데 결국 안정환 김성주 조합이 1위였네요 개막 이후 하루도 1위를 뺏기지 않고 17일 연속 시청률 1위 ㅎㄷㄷ 저도 여기저기 돌려보긴 했지만 확실히 안정환 김성주 조합이 해설도 듣기 편하고 귀에 박히긴 하더라는..

먹으면 뱃살 빠지는 '세 가지' 식품 일단 알아봅니다 바나나 자몽 생강 다가오는 겨울철에 급격히 증가 예정인 뱃살 먹을 거 땡길 때 이 식품들 위주로도 챙겨 먹어볼까봐요 배에 찐 내장 지방을 빼는 데 도움이 된다고하니 기억해두시길~

대파 뿌리 있는 부분을 페트병에 꼽고 관리하면 쑥쑥 자란다. 아껴서 잘 살자 ㅎㅎ

곽도원 닮은 배우....관상이 안 좋다. (억측이긴 합니다만..)

8kg 찐 윤아 근황이래서 다급히 봤는데 더 예뻐지고 심지어 더 여려보임 훨씬 보기 좋다 진짜 근데 저게 8kg나 찐거라니 대체 그 전에 얼마나 말랐단거야 영화 때문에 살찌운거라고 하긴 하던데 아마 운동 열심히 하면서 건강하게 증량한 모양 윤아의 8kg는 나의 8kg와 다르구나 그렇구나...ㅠㅠㅠㅠ