이나미

맘마미아 가계부 추천합니다! 짠테크 성공하세요!

대상포진 정말 무섭죠… 백신 맞아야할까봐요

밀가루는 끊기 힘든데…

화를 다스리는 4가지 방법 1. 화에도 점수를 매긴다. 2. 좋아하는 것을 한다 (산책, 영화보기, 음악듣기 등) 3.잠시 멈춘다. (제일 어렵다) 4. 위험신호를 안다

불황에 현실도피하고 싶은 마음에 소설을 읽는건 아닐까요?

녹차마시고 티백 활용해보세요

모든 병에 원인은 의자병이네요 일어나서 자주 스트레칭해요

살빠지는 걷기방법~

그 동안 오해했었네요

과식제어하는 방법입니다. 알지만 실천이 어려워요 ㅜ