파랑은블루

현대인의 가장 흔한 질환인 불면증 젊은층 노령층 나이를 안 가리고 점점 더 불면증 환자가 많아지고 있는데요 일상 속에서 이런 것들을 지켜주는 게 큰 도움이 된다고 합니다 첫 번째는 일정한 시간에 기상하기인데요 중요한 건 눈만 뜨는 게 아니라 일단 침대에서 나와야 한다는 것! 두 번째는 자다가 중간에 잠이 안 들고 있을 때나 중간에 깼을 때 시계 보지 말기입니다 시간을 확인하면 강박이 생기고 그러면서 뇌가 완전히 깨게 된대요!!

와...어떻게 저런 게 들어갈 수 있지 별 탈은 없는 건가 ㅜㅜㅜ 얼마전에 소들 단체로 주사맞은 적 있는데 그 때 주삿바늘이 부러진건가..

ㅋㅋ반성문 썻다고 징역 2년 심지어 이번이 3번째 음주운전이라는 거임? 이 나라는 참 음주운전에 관대해

이미 죽일려고 마음먹고 흉기도 구입해갔는데 감형은 무슨 감형같은 소리 평생안나오면좋겠네

민정수석실 뜬금포로 부활시키더니만 바로 한다는 짓이 김건희 수사 라인 날리는 거?ㅋㅋㅋㅋ 아침드라마 수준 막장 아니냐?

현대인의 필수조건! 거북목!! ㅠㅋㅋㅋㅋ 벽만 있으면 언제 어디서든 할 수 있다는 장점이 있는 운동 소개해드릴게요 단 몇 번만으로도 거북목이 완화되니 급 솔깃하네요ㅠㅠ 1. 몸을 벽에 기대고 선다. 2. 선 위치에서 발만 한 발자국 앞으로 나온다. 3. 갈비뼈와 배가 너무 앞으로 나오지 않도록 주의하고 복근, 엉덩이에 힘을 줘서 뒷목 힘으로 버틴다. 4. 어깨가 앞으로 말리지 않도록 견갑골을 일자로 쭉 펴준다. 턱은 위로 향하지 않도록 당기고 머리는 정면을 향한 상태로 유지한다. 5. 15초 정도 자세를 유지하고 무리가 가지 않는 선에서 5~10회정도 반복한다.

n천만 탈모인들에겐 튀르키예가 꿈의 나라겠어요 뜬금없게도 이스탄불이 모발이식의 성지라고 하네요ㅋㅋㅋ 탈모약이나 시술 아무리 받아봤자 모발이식만큼 확실한 건 없겠죠 그리고 상대적으로 저렴한 비용도 장점인가봐요 비행기, 호텔 숙박비 같은 걸 다 더해도 훨씬 싸다고 하니 왜 성지라고 불리는지 알 만 하네요

블라인드 워낙 주작이 많아서 걸러서 봐야하지만 솔직히 요즘 대한민국 빌런들 상태를 보면 이건 충분히 있을 수 있는 일 같음;; 그렇게 소중하면 지가 들어갔어야지 왜 남의 목숨을 걸라고 함??

도입한지 3년도 안된거였어? 결국 폐지되는구나 툭하면 지연되기 일쑤고 요즘 아파트들 만드는 거 보면 믿음도 안 가기도 하지

우리 동네네.... 입사한지 얼마 안 된 케이스도 아니고 27년 근속한 사람도 저렇게 타겟이 되는구나.... 이렇게 명백하게 나는 직장내 괴롭힘 때문에 죽는 거라고 외쳐도 세상이 변화하는 속도는 터무니없이 느리다