프로필: GXahnimH94님의 작성한글

합병하면 웨이브에서 지상파 프로그램은 전부 빼겠다고 해서 무산됐다더니 그래서 대체 하겠다는 거야 말겠다는 거야 서로 간 좀 그만 봐라 아예 엎어진 줄 알았는데 난데없이 최종 담판이 남아있다네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 지상파 뺄 거면 아예 합병하지 말고

파업권이 없지만 병가나 연가로 우회 파업이라도 하는 거 적극 찬성 이미 너무 늦었고, 너무 많은 교사들이 피해를 받았지만 지금이라도 바로 잡아야 함 지금 이렇게 사람들 이목 쏠리고 관심 받을 때 행동으로 보여줘야 제도적 장치라도 생기지 않을까 49재 때 하는 건 너무 멀다.. 그 사이 사람들 관심 다 빠지면 어떡하나

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난 아이폰 날씨랑 네이버 날씨 둘 다 참고하는데 비 소식 없다고 했는데 실제론 비 오는 경우는 둘 다 있었음 근데 그냥 여름엔 속 편하게 우산 디폴트로 들고 다니는 게 나을 듯 회사에도 하나 이상 챙겨 놓고.. 차에도 챙겨 놓고.. 가망엔 작은 거 하나 꼭 가지고 다니고..

여름에 먹으면 특히 더 좋은 과일 5가지로 건강 관리 해봐요 1. 복숭아: 근육 속 피로물질인 젖산을 분해하고 몸 밖으로 배출하는 역할 2 .수박: 수분이 90% 이상이라 갈증 해소 및 수분 보충에 도움 3. 블루베리: 섬유질이 풍부해 변비 예방도 되고 소화액 분비를 자극 4. 자몽: 지방 연소 및 혈당을 안정화시키는 역할을 해 음식에 대한 욕구를 줄일 수 있음 5. 자두: 식이섬유를 공급하며 칼로리가 낮아 다이어트 식품으로도 추천

운동 전에 먹을 만한 음식은 뭐가 있을까? 정제 탄수화물 말고, 통곡물 섭취를 추천 통곡물이 싫다면 복합탄수화물인 고구마 추천 단 고운 고구마는 삶은 고구마보다 혈당 지수가 2배는 높으니 주의할 것 통곡물도 고구마도 싫다? 그럼 당근을 추천 식이섬유가 많은 채소는 운동 전에 먹으면 가스를 만들어 오히려 방해가 된다고 함

솔직히 중국 어쩌고, 미국 어쩌고 탓도 못 할 듯 한국은 미국이나 중국에 비해 인구 수도 압도적으로 적은데도 중고 의류 수출액 상위권인 거라...ㅋ 1인당 플라스틱 소비도 그렇고.... 의류산업이 천체 탄소배출량에 10퍼나 차지한다는데 인구가 적어서 총 탄소배출량 낮다고 책임 돌릴 일이 아닌 것 같다

그랜드켄싱턴 설악비치 오픈이 2025년이면 아직 멀었는데 진짜 단단히 마음 먹고 준비하는 듯 하얏트, 포시즌스, 메리어트 같은 데서 일하던 사람들 대거 영입하고 서비스 교육 담당하라고 하는 것 같네 설악밸리로 재미를 확실히 보긴 했나보다ㅋㅋㅋㅋ

물가가 내년에는 진짜 안정화 될 거라는 전제하에!!! 이번 최저임금이 그렇게 많이 안 오른 게 차라리 다행인 것 같음 근데 물가라는 게 그렇게 쉽게 잡히는 것도 아니고 한 번 오른 건 내리기가 쉽지 않은데 그게 관건이지 뭐 근데 주휴수당 안 주려고 피크타임 두세시간만 쓸 사람만 구하는 것도 문젠데 그건 어떻게 안 되나? 최저임금 올리면 뭐함 어차피 주휴를 안 주려고 요리조리 수 쓰는데

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술자리에서 그런 스킨십 하는 게 얼마나 굳어진 일상이면 검찰이라는 사람들이 저런 말을 다 하네ㅋㅋㅋㅋㅋ 원하지 않는데도 옆구리 만지고 껴안았다는데 다들 술자리에서 이 정도는 기본인가보다

체내 근육이 많을 수록 같은 운동을 하더라도 칼로리 소모가 많은 법이죠 단순히 몸무게만 줄이는 게 아니라 체성분을 더 건강하게 바꾼다는 마음으로 접근해 봅시다 나이가 들면 두 배나 빠르게 감소된다는 허벅지 근육을 지킬 수 있는 운동 알려드릴게요 1. 런지 2. 스쿼트 3. 투명의자 자세 4. 사이드 레그 리프트 5. 힙 브릿지