GXahnimH94
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GXahnimH94님의 활동
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물놀이도 즐기면서 맛있는 음식도 직접 해먹을 수 있는
서울 근교의 취사가 가능한 수영장 공유합니다
1. 양주 송천캠핑장
2. 양주 히든밸리송추
3. 고양 북한산 천연옥 워터파크
4. 파주 더초리골
지속적으로 하던 운동량을 줄이거나 아예 그만뒀을 때,
우리 몸에는 어떤 변화가 일어날까요?
1. 노화를 조금이나마 늦출 수 있는 게 운동인데 운동을 안 하면 노화가 직격타로 옴
2. 신진대사 기능이 저하되기 시작하면서 지방분해 능력도 떨어진다
3. 기초대사량이 낮아지면서 쉽게 살이 찌는 몸으로 변할 수 있다
4. 근력이 감소하고 근육을 구성하고 있는 근섬유의 두께도 얇아진다
5. 적당한 강도의 운동은 숙면데 도움을 주는데 이젠 수면 패턴이 불규칙해질 수도
6. 운동시 나오는 도파민이나 엔돌핀이 없기에 스트레스가 증가한다
7. 뇌로 가는 혈류량이 줄어들어 뇌기능이 떨어진다
수영장에서 사람들한테 물 안 튀고 노는 법이 있긴 있음?
심지어 악의 가지고 고의로 그런 것도 아니잖음
저런 인간은 애초에 누구 하나 나한테 실수만 해봐라 하는 마인드로 살 거다 아마
근데 물 튄 사람이 마동석 같은 남자였으면 알아서 조용히 강약약강 시전했겠지ㅎ...
인간의 신체는 44세, 60세 이때 급격하게 늙는다고 합니다
(사바사 케바케 무조건 있음........)
40대 중반에 급격한 변화를 보이는 건 심혈관 질환, 카페인/알콜/지방질 대사 능력 쪽이고
60대에 급격한 변화를 보인 건 면역 조절, 탄수화물 대사, 신장 기능 쪽이라네요
피부나 근육 노화는 두 시기 모두 큰 변화가 있고요............ㅠ
조금씩 늙는다기보다 어느 순간 갑자기 훅 노화가 느껴진다는 그 말이 어느 정도 일리가 있는 말 인듯...
으휴 충전기 옥석가리기는 진작에 했어야지
애초에 전기차는 차 문제보다 충전기 문제가 더 크다고 봄
문제가 터져야, 그것도 심각하게 터져야지만
대책 논의 하는 거 바뀔 때도 되지 않았냐 이제?
2025년 3월 20일까지 볼 수 있는 전시가 있는데요
제주에 간다면 꼭 봐야할 전시로 종종 추천하더라고요
루이스 부르주아, 로버트 테리엔, 정연두, 알란 벨처, 시오타 치하루 등 국내외 작가 10인이 참여했고,
공간별로 분명히 다르게 느껴지는 테마를 느끼는 재미가 있을 듯 해요
전시장은 포도뮤지엄이니 참고하세요
고물가 시대에 외식조차 부담스러운 요즘,
소소하게 퀴즈를 풀거나 출석체크를 하거나 광고를 보는 댓가로
리워드를 받는 짠테크 하시는 분들 많죠?
이런 리워드 앱은 어떤 것들이 있는지 정리해봤습니다
>>출석체크 & 퀴즈형
캐시워크(돈 버는 퀴즈), 토스(행운 퀴즈), 신한슈퍼 SOL(신한 쏠퀴즈), 모니모(출석체크), 지마켓(출석체크)
>>설문참여
패널파워, MobileCX, 서베이링크, 오베이, 라임, 패널나우 등
>>광고참여
캐시슬라이드, 하나머니, 네이버페이, 카카오페이, 토스, 페이북 등
>>팜게임
올웨이즈(올팜), 컬리(마이컬리팜), 공구마켓(공팜) 등
>>만보기
캐시워크, 토스(만보기), 모니모(만보기), 캐시슬라이드, 스텝업 등
용돈벌이로 부업을 생각하는 분들이 부업 시작할 때
일단 가장 먼저 따져봐야 할 것은 회사 내 겸업금지 규정이 있는지 확인하는 것!
드물긴 하겠지만 운이 안 좋으면 고내히 징계나 해고의 사유가 될 수도 있으니 이제 가장 중요하죠
그리고 그 다음 따져봐야 할 것은 사람 혹 하게 하는 고수익 광고에 속지 말 것...!
현실성이 너무 떨어지는 것은 대부분 사기일 가능성이 높으니 주의하세요
청바지는 유행템이 아닌 일상템인데요
이런 청바지를 좀 더 돋보이게 해줄 상의는 어떤 게 있을까요?
전체적으로 힘을 좀 뺀 미니멀한 느낌이 포인트인가봐요
- 크롭탑
- 흰 티셔츠
- 오버사이즈 블레이저
- 화이트 셔츠
- 홀터넥 블라우스
- 그래픽 티셔츠
근데 이건 경찰도 손이 묶인 상황임..
폭처법 우범자 저거 죄 자체가 안 됨
무슨 말이냐면 저게 도검 소지자가 정당하게 입수한 도검이면 저 행위가 처벌까지 안감..
그래서 은평구 일본도 사건 때도 수차례 사람들 신고가 있었지만 경찰이 딱히 뭘 할 수 있던 게 없었음
이건 경찰이 아니라 국회에서 일을 안 해서다.
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