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용이주인
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용이주인님의 활동
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엥 일단 저녁은 무조건 사먹으니까 하루에 만원만 쓴다고 해도 기본이 30만원인데.. 집밥 해먹는 사람이 되게 많구나
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23.06.01 14:19
전국 1인 이상 가구 한달 평균 38만3803원을 외식비로 사용했다는 역대 최고 통계치가 나와 집밥 관련 지출을 넘어섰다고 하네요. 장보고, 요리하고, 먹고, 치우고 번거로운 과정이 있다보니 아무래도 외식하는게 편하긴 하죠.
우리 동네 문화
양육 자격증 따는 거 진짜 아무나 할 수 있음.. 진입장벽이 낮아서 더 문제야
23.06.01 14:18
정부가 지원해주는 아이 돌봄 서비스도 상태가 엉망이구나 1년 넘게 기다리면 신청을 왜 하라는 거냐 ㅋㅋㅋ 근무 태도 관리 시스템도 없고 징계도 사실상 없는 거 같고 돌보미 직원들이 일을 제대로 하는지도 의심스럽고 허점투성이
오늘의 참견
그래 이럴 때만 한마음 돼서 욕하고 다신 보지 말자
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23.06.01 14:17
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ우리는 매일 하는 말인데 너네 입에서 나오니까 또 새롭다 야 그치 너네가 봐도 이상하지? 이해가 안 되지???? 논리적으로도 좀 이상하지???? 너네도 맞는 말 할 때가 있구나.... 하다하다 중국도 맞는 말을 하는데 우리나라의 그들은 어째서......
화가난다
공복 14시간 유지하는 거야 뭐 저녁 일찍 먹고 아침만 안 먹으면 되는데 탄수화물을 줄이는 게 너무 힘들다ㅠ
23.05.31 14:51
다이어트 성공의 8할은 지속 가능한 식단에 있음.. 운동은 좀 거들 뿐ㅋㅋㅋㅋ 만약 닭고야가 지겨워서 식단을 유지하는 게 힘들다면 메뉴 구성에 변주를 주는 게 좋음 그럴 때 알고 있으면 도움이 되는 식단 철칙!! 1. 칼로리 보단 GI 지수에 더 집중 2. 식사의 50~55%는 생야채로 구성 3. 식사는 식이섬유〉단백질/지방〉탄수화물 순으로 4. 탄수화물은 Only 현미밥 혹은 현미곤약밥 5. 공복 14시간 이상 유지, 밤 8시 이후 금식
작심 다이어터
애쓰셨네요.. 대응도 신속하고 좋다
23.05.31 14:51
이지영 강사 이런 일이 있었어? 그럼 허위 사실로 유포한건데 유포자도 문제지만 사실확인도 없이 그냥 바로 기사로 써서 내보내는 기자들도 참 문제다
연반인
전범기랑 화해를 하라고?
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23.05.31 14:50
세상 진짜 좋아졌네ㅋㅋㅋㅋ 친일파들 몸 사리지도 않고 눈치도 안 보고 저렇게 대놓고 활동하는 거 봐라 자기가 매국노 되는 거야 뭐 각자 선택이니까 본인이 뭘 선택하든 간섭하진 않겠음 근데 그런 걸로 국민정서 운운하면서 가르치려는 듯이 말하지는 말아라 저 인간은 예전에도 독도 관련 발언으로도 참 문제 많았는데 요즘 또 다시 슬슬 시동거네ㅋㅋㅋㅋㅋ
화가난다
비트코인이 얼마나 바닥인데 지금....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
23.05.31 14:49
제주 렌터카 가격은 비트코인이냐닠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하긴 몇 년 전엔 2박3일 렌트카 빌려도 이벤트가로 가면 하루에 9900원 이렇게도 빌렸었는데 코로나 특수로 떼돈 벌었겠지만 영원한 건 없지.. 솔직히 음식은 요즘 서울 물가도 너무 비싸져서.. 제주도 식비가 미친듯이 비싸게 느껴지는 건 좀 덜한데 비행기도 비싸 시간대도 별로야 렌트카도 비싸 이러다보니 이 경비 다 합치면 아예 국외로 나가겠다 싶어지는 듯
화가난다
이거 악용될 것 같다.. 일반 시위도 불법 폭력 시위인 것처럼 보이게 꾸밀 듯
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23.05.31 14:49
오늘 민주노총 집회 때부터 폭력 사태 발생하면 캡사이신 분사하겠다는 거네 정말 말 그대로 폭력적인 행위로 누군가에게 위협이 되는 사람을 가려내겠다는 거야? 아니면 그냥 공권력에 맞서는 걸 막겠다는 거야? 우리나라 요즘 회귀물 찍냐? 왜 자꾸 '그때'로 돌아가려는 거 같냐???
화가난다
텀블러보다 블렌더 용기에 쓰면 꿀팁이겠어요 음식 냄새가 많이 나서
23.05.31 14:47
매일 사용하는 텀블러 물때제거와 탈취 한 번에 하는 방법!! 텀블러에 따뜻한 물을 부은 뒤 밥을 한 숟가락 넣어 10분 정도 기다렸다 밥물을 버리고 헹궈주기만 하면 끝이라고 해요 밥의 전분 성분이 냄새를 침착해 냄새와 물대를 한 번에 없애준다고 하네요
알쓸신잡
그냥 군복이면 뭐가 문제지 했는데 댓글 보니까 역한 게 있군
23.05.31 14:46
군복 입고 바디프로필 찍는 게 품위 위반이다 vs 개인의 자유 침해다 오히려 군복 입고 멋있게 찍으면 멋있어보이고 몸 건강해보이고 이미지 좋아질 거 같은데 품위 위반까지 갈 일인가?
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