근본빌라

교보위 있으면 뭐하냐고 흉기를 휘두른 학생이 있어도 학교에선 쉬쉬하고 만류하는데 아 그냥 만류만 하면 차라리 다행인가? 교장이란 사람이 교보위 안 생기게 하는 교사가 진짜 능력 있는 교사라고 압박 주고 가스라이팅도 한다는데 사랑으로 감싸야 한다는 말도 시대 변한 걸 1도 반영 못한 무지성 발언임 의무교육이든 뭐든 이제 초중딩들도 문제 일으키면 퇴학 할 수 있어야 함

척추, 관절 환자들에게는 마냥 고마운 존재가 아닌 에어컨 에어컨 바람을 오래 쐬면 척추를 지지하는 근육과 인대가 뻣뻣해지고 수축되는데요 이 때는 작은 충격에도 근육과 인대가 손상돼 허리 통증으로 이어질 수 있대요 근데 대부분의 현대인들 모두 장시간 앉아서 근무를 하니 디스크에 압력이 높은데 에어컨까지 더해져 혈관 수축으로 혈액순환이 잘 안될 수도 있구요 또 에어컨 바람이 뼈와 뼈 사이 마찰을 줄이는 윤활유 역할을 하는 관절액을 굳게 해 관절에도 좋지 않구요 그러니 온도는 26~28도 정도로 유지하고 찬바람이 몸에 바로 닿지 않게 가볍게 걸칠 수 있는 담요나 겉옷을 준비하는 게 좋다고 합니다

운동은 건강과 스트레스 관리를 위해 꼭 필요한데요 연령대 별로 운동을 해야 하는 이유를 알려드릴게요 -어린이:생체 발달과 성장 촉진,사회적 기술과 팀워크를 배움 -청소년:성장에 도움을 주며 스트레스 관리와 정서적 안정을 줌 -성인:우울증 예방에 효과적이고 근력을 유지하며 고혈압,당뇨병 위험 감소 -노년층:균형 감각 개선과 관절 건강을 유지, 기억력과 인지 기능 향상해 치매 예방

이색적인 외경의 숙소와 바다내음 가득 해산물 맛집까지 이번 휴가는 우도 어더신가요 -스테이 소도 -훈데르트 힐즈 -말차이트 -파도소리해녀촌 -우도랑

이번에 안 가면 후회할 서울 무료 전시회 추천 *광화원 / 서울 메트로미술관 / ~12/31 *빛이 깨울 때 / 서울식물원 / ~10/08 *계절산책 / 중랑아트센터 / ~09/16 *관계의 기록, 풍경으로의 건축 / 디디피 디자인랩 / ~8/6 *I SCREAM / 디디피 갤러리문 / ~8/20 *온화 / 용산 어린이 정원 / ~오픈런 *장소의 순환 / 디디피 디자인랩 1층 / ~8/31 *Neighbothood / 롯데백화점 인천점 / ~8/20 *스마일컬러팝 / 송파 래미안갤러리 / ~8/13 *하이커그라운드 / 청계천로 40 / 상시전시 *포니의 시간 / 현대 모터스튜디오 / ~10/8 *80 도시현실 / 서울시립미술관 / 연중상설

ㅋㅋ 우리가 바본줄아나 그냥 덮지 뭐하러 꺼내?

네 안궁금합니다

금발하느라 진짜 머리 탈색도 많이하고 머릿결 엄청 상했겠지 두피도 상하고 다신 안한다는 것도 이해는 간다 ㅋㅋㅋ 이쁘긴 한데 ㅠㅠ

당당하면 진작에 공개하셨어야죠ㅋㅋㅋㅋㅋ 이미 백지화 시켜놓고 이제 와서 지들이 준비한 자료를 증거랍시고 믿어줘야 함? 지지율 떨어지니까 발등에 불 떨어진 듯

여기 대학생 때 인턴할 땐 직원 복지 쪽으론 메리트 없다고 생각했는데 1년 전에 이미 주 4일제 도입..ㅋ 일단 주 4일제를 직원들 위해 도입했다는 늬앙스가 아니라 기업 생산성 향상 면에서도 이게 더 이득이라는 대표 마인드가 부럽긴 하다