프로필: 잔치국수b님의 작성한글

몰상식은 맞지 ^^ 앞에 사람 없다고 저러고 보나본데 진짜 어휴...저러고도 자기들이 뭘 잘못했는 지 모르는 거 같음

저도 가끔씩 친구들이랑 다이어트 내기하는데 남성과 여성 중 누가 더 유리할지 궁금할 때가 있더라구요 체지방의 비율은 여성이 더 높기 때문에 남성보다 불리하다고 해요 특히 근육량이 적고 근력이 약하다면 기초대사량이 낮을 수 밖에 없기 때문에 효과가 떨어진다고 하네요 하지만 남성도 내장지방은 빼기 힘들기 때문에 만만치 않은 난이도라고 합니다

채소는 조리법에 따라서 영양소 함량이 달라지는데요 영양소를 최대한 보존하는 법을 알려드릴게요 -시금치는 통째로 데친 뒤 자르기 -여주는 소금에 절이거나 볶아 먹는 게 좋음 -감자는 껍질째 삶아야 영양소가 보존됨 -지용성 성분 풍부한 당근,호박,마늘,콩은 가열시 영양소 함량 증가 -양파는 물에 담그면 매운맛 줄지만 효능 감소

코골이 때문에 고민이신 분들 이 코골이에 진짜로 효과있다는 해결법들을 알려드립니다 -압박스타킹 신기 -혀 근육 운동

호불호란 있을 수 없는 메뉴 바로 불고기죠 단짠의 정석 같은 맛을 보여주는 불고기 맛집 리스트를 공유합니다 1. 임금님도 즐겨 먹었던 서울식 불고기, 마포 '옛맛서울불고기' 2. 오리지날? 매콤하게? 소불고기의 변신, 동대문 ‘도깨비불고기’ 3. 진짜 언양식 불고기를 만난다, 왕십리 ‘최영희언양불고기’ 4. 나들이객의 배를 든든하게 채워주는, 남양주 와부 ‘덕소숯불고기 본점’ 5. 생활의 달인이 인정한 돼지불백 달인 대구 ‘운수좋은날 불갈비’

체중 감량할 때 몸무게에 집착하지 말라는 이유 다 수분이나 근육 감소때문일 수 있어서지 특히 다이어트 시작하면 급격하게 먹는 걸 제한하는 사람들이 많아서 더욱 그럼 체지방을 태워야하기 때문에 오래 지속 가능한 다이어트를 해야하는 게 핵심!!

야구 시즌이 시작되면서 최근 잠실에 사람이 더 많아졌더라구요 야구가 아니더라도 즐길거리가 많은 잠실인데 그만큼 맛집도 한가득이라고 합니다 잠실 맛집 어디가 있을지 추천해드릴게요 -캠핑장 느낌 뿜뿜하는 분위기 맛집 방이동 ‘방이별관’ -기름기가 쏙 빠진 옹골찬 곱창, ‘원조부산양곱창’ -도란도란 수다 떨기 좋은 이자카야, ‘명서식당’ -든든하게 만두 먹고 힘찬 응원을, ‘파오파오’ -보길도의 맛을 담은 따뜻한 솥밥, 잠실 ‘보길’ -감각적인 분위기와 맛, ‘치즈룸&테이스팅룸 롯데월드몰점’

ㅋㅋㅋㅋ약간 얼척없네 본인 딸이 결혼하는데 어떡해달라는 건지 ㅜㅠ 식장 가서 축의금이라도 달라는 건가

사회성도 배우고 여러 가지 경험도 해야 하는 나이에 코로나 때문에 집에만 있고 그러다 보니 자연스럽게 사회성이 결여되긴 할 거 같음 제때 제때 치료해주는 것도 중요할 듯

봄바람 불 때 가면 너무 좋은 캠핑 시설까지 다 갖춰져있어서 캠린이들도 걱정없이 즐길 수 있는 전국 글램핑 캠핑장을 알려드립니다 -부산 기장군 더무빙카라반 -경남 사천시 비토애풀빌라앤글램핑 -전남 광양시 느랭이골 글램핑 -강원 강릉시 주문진 글램핑오토캠핑장 -강원 춘천시 그레이스 글램핑