이구아나뿔

움짤로 설명돼있어서 보기 좋음ㅇㅇ 첫 번째 코브라 동작이 제일 쉬운데 시원한 느낌은 최고임 어깨나 목 결리는 것도 이 동작 꾸준히 해주면 도움 됨 그냥 아침에 알람 울리면 끄고 바로 몸 뒤집어서 눈 감고 무념무상으로 하는데 엄청 시원함 하다보면 팔 뒷쪽 날개죽지? 그 부분 자극 되는 것도 느껴지고 허리 뻐근하던 것도 시원해지고 저 상태에서 목까지 뒤로 더 눕혀주면 목 뒤도 시원

정확히는 인도, 파키스탄, 필리핀, 나이지리아, 에티오피아 같은 나라들이 인구가 급격하게 증가하는 나라고, 한국과 러시아는 이미 마이너스, 중국, 태국 대만 등이 인구 감소가 본격화 될 나라 그래서 급격한 인구 증가 국가와 감소 국가 간의 양극화가 두드러지는데 그것도 문제임 인구가 급격히 증가하면 안 좋은 게 식량난 에너지난이 생길 수밖에 없고 그럼 결국 빈곤+기아+높은 사망률.. 인구가 감소하면 고령화로 노인인구만 많아지니 세대교체 바톤터치가 제대로 안 돼서 각종 산업들이 원활하게 발전이 안 될테고...하 암울하다 암울해 근데 이걸 누굴 탓하겠음 전지구적인 문제고 인간이 지팔지꼰한거지..

전반 중간에 답답함 호소하면서 마스크까지 벗고 고군분투 했는데 안타깝네요... 전반부터 좀 버거워보인다 싶었는데 후반에 두 골.. 평가도 평점 4라는 박한 평가ㅠㅠㅠㅠ 팀 내 최저평점 덜덜 아무래도 기대치가 높은 만큼 실망도 커서 그런 거겠죠..

양현석이 무죄 판결을 받고 곧바로 YG에 복귀했다고 하네요 신인 걸그룹을 소개하는 영상도 같이 공개했다고 합니다.

새해를 맞아 회사나 집 책상 한 번 싹 들어내고 싶단 생각 안 해보셨는지..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 전 비슷한 거 사놓고도 제대로 활용을 못 하고 있던 템들이 꽤 있네요 민짜 바구니에도 재활용품 이용해서 칸을 만들고 공간 분리하는 게 팁인듯 난 지금까지 그냥 뭉텅이 뭉텅이로만 넣었지ㅎㅎ

관광객 몰리는 지역에 순차 도입할거래요 달러, 엔화, 유로, 위안화 등 총 15가지 외화 환전 가능!! 저는 쓸 일 없겠지만ㅋㅋㅋ 관광객들은 편해지긴 하겠어요 어딜가나 지천에 깔린 게 gs25이니 유동인구 많은 곳은 확실히 덕 볼듯?

오늘부터 적용된대요!!! 중국발 입국자는 반드시 피씨알 받는 걸로! 입국 전 후 다 같는다는데.. 그래도 불안한 마음은 어쩔 수 없네요ㅠ 그럴 수밖에 없는게 일단 중국 국적 입국자 인터뷰 내용 보면 "(저희 지역은) 지금 코로나 검사를 거의 안 하거든요. 중국에서 검사하고, 여기 와서도 검사하고 싶어요. (그게 필요하다고 보시는 거죠?) 진짜 필요해요." .....????????? 중국이 안 해주니까 굳이굳이 남의 나라 와서 받고 가는 느낌인데 저만 꼬인건가요;;;;

이건 회사 바이 회사, 팀내 분위기 바이 분위기, 그리고 사람 바이 사람이라고 생각해요. 회사가 공적인 자리이기는 하지만 분위기까지 딱딱하지만은 않은 환경도 많기 때문에 자연스럽게 가까워지고 벽이 허물어지다 보면 호칭은 '덜 회사스럽게' 나올 수 있고, 또 그걸 선호하는 사람도 있는 걸 봤거든요. 근데 분명한 건 초장부터 대놓고 언니 소리 하는 건 확실히 문제가 좀 있고 어느 정도 사내 분위기 파악과 그 당사자가 어떤 성향인지에 대한 파악이 됐다면 그 후에 호칭을 편하게 써도 문제 없을 거라는 거지 무턱대고 아무데서나 가리지 않고 그래버리면 그건 문제 있죠.

엇..?? 서울시에서 못 타게 막았나보네요 이번엔?!?? 법원에서 5분 안에 타라고 판결 나와서 어쩔 수 없이 전장연도 그렇게 하겠다고 했는데... 서울시가 막으면 괜히 불똥 튈 거 같은데... 어차피 타나 못 타나 어쨌든 난리법석인 건 똑같고 새해 첫날부터 피해본 건 시민들 몫이고 5분 안에 타려고 했는데 그것마저 못하게 했다고 하면 할 말 없는 거잖아요.. 잘 한 건지는 모르겠네...

이미 꽁꽁 얼어붙은 시장인데 고금리에 경제도 이모양이니 올해도 더 떨어지는 게 당연한 상황이네요 귀하디 귀한 전세였는데 이젠 매매가 전세로 돌려지면서 전세 물량이 많을 거라고 하고.. 몇 년 전이랑 분위기 너무 다르니까 적응이 안 돼요 현금 들고 있는 사람은 신난 거죠 뭐 떨어지는 거 보고도 타격 없을거고 오히려 반기겠죠