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장안문지기
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장안문지기님의 활동
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총 2,770 개
해봐야겠네요
22.12.01 14:26
하루 종일 앉아서 업무를 보다보면 몸 곳곳에 누적되는 피로감 이 피로감들이 결국 목 통증 또는 허리 통증으로 돌아옵니다 이러한 근육통증을 예방하기 위해서는 잠자기 전 가벼운 스트레칭만으로도 효과를 볼 수 있다네요 코브라 네발기기 변형 슈퍼맨 변형 고양이 & 소 휠 오늘부터 잠들기전 1분씩 가볍게 시작해볼까요?
운동남녀
적당히가 어렵긴하지만..
22.12.01 14:26
연말 다가올수록 피할 수 없는 술 약속 자리 무리한 음주도 안좋지만 잘못된 상식은 건강에 더 해로워요 흔히 알려진 잘못된 의학 상식 : ‘음주’ 편 ① 술과 커피를 함께 마시면 안 취한다? ② 음주 후 사우나에서 땀을 빼면 좋다? ③ 해장술은 숙취 해소에 도움이 된다? ④ 주량은 술을 마실수록 는다? ⑤ 술을 적당히 마시는 건 건강에 좋다? 제대로 알고 적당히만 마십시다~
건강
이상할거같아...ㅋㅋㅋ
1
22.12.01 14:25
순후추콘이 있다는 썰은 들었는데 아직 맛도 못본 1인 일단 리뷰로 대리 만족중.. 이거 구하기 은근 어렵다는데 편의점에 있긴 있네 진짜 겉표지도 순후추통과 흡사해서 왠지 더매력 크게 달지 않고 후추맛도 느껴진다니 더 궁금해지네 근데 챔기름도 뿌려먹는 다구요? ㅎㄷㄷㄷ
먹리어답터
깔끔하긴하네용
22.12.01 14:21
이번에 삼성에서 내는 삼성 역사상 가장 멋진 디자인이라는 말이 나오는 갤럭시 Z플립4 메종 마르지엘라의 실물이 공개되었는데요 와 진짜 깔끔하니 이쁜 건 역대급 맞는듯 하네요
IT 기기 언박싱
공기압체크도해야겠다
22.12.01 14:21
갑자기 추워진 날씨에 차량 관리 더 중요한거 아시죠? 온도에 민감한 자동차 배터리나 부동액, 타이어 등 소모품 점검이 필요한 시기인 만큼 차량 월동 준비를 위해 체크해야할 사항 확인하세요~
알쓸신잡
허...어이없어
1
22.12.01 14:20
상황 자체도 좀 어이없는데 이 사건이 일어난 곳이 학교라는게 더 놀랍다 이미 두 사람의 관계가 전부터 좋지 않았다부터 답나온듯.. 누가 봐도 길막 갑질하다 저지경 된거 같은데 굳이 비집고 들어간 여교사나.. 그렇다고 성희롱 운운하는 부장교사나 할말이 없다 진짜
오늘의 참견
맛있겠다 ㅜㅜ
22.12.01 14:20
언제 먹어도 맛있고 질리지 않는 치킨 특히 요즘 월드컵 시즌이라 치킨의 인기가 정말 엄청나죠 요즘 나온 색다른 치킨은 뭐가 있을까요?
푸드파이터
원피스덕후인데..
22.12.01 14:20
헐 포켓몬빵 인기 절정이였다고 바로 또 다른 캐릭터빵 나와주시네 원피스도 덕후들이 꽤 많긴 하지만 포켓몬보다는 덜 대중적인거 같은데 과연 전략이 통할까 모르겠네 근데 요즘 아직도 포켓몬빵 구하기 아직도 힘든거임?
오늘의 이슈
덩달아 감자탕홍보
1
22.12.01 14:17
와 이 소속사 대표는 파도파도 끝이없네 루이비통 감자탕 화양연화라니 ㅋㅋ 얼마나 돈을 썼으면 루이비통 매장의 VVVVIP일까? 결국 법카로 자기 개인적인 비용까지 다 써대면서 정작 이승기 음원 정산 먹고 활동 비용 개인카드 유도 해대서 모은 돈인가보네 아까 기사 뜬거보니 자기 개인 재산 털어서라도 갚겠다던데.. 어이가 없다 후크는 이승기 비용을 전액 부담하는 조건으로 7:3 계약을 맺었다. 즉, 이승기의 간식비를 아끼면, 그들이 쓸 돈이 늘어나는 셈이다. 이거 너무 소름
연예
2번!!!!
22.12.01 14:17
가장 끌리는 그림으로 알아보는 당신의 스트레스 지수 테스트 3가지 그림 중에 가장 끌리는 그림은 무엇인가요? 처음 보는 그림 몇가지로 내 스트레스 지수 알수 있나? 싶었는데 이거 은근 또 설득력 있네 이래서 매번 심리테스트는 볼때마다 하게되는 듯 ㅎㅎ
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