장안문지기
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- 운동남녀23.02.02 10:35
운동을 하는데 근육이 빠지는 느낌이 드시나요? 혹시 이렇게 하고 있지 않나 생각해보세요 1.칼로리를 충분히 섭취하지 않는다 2.운동을 과하게 한다 3.잠을 중요하게 생각하지 않는다 4.단백질 충분히 섭취하지 않는다 5.유산소를 과하게 한다
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1 - AvsB 선택고민23.02.02 09:49
호불호가 심하다는 반찬 바로 미역줄기인데요 저는 진짜 극호호호호에요 없어서 못 먹음 가끔 식당 가서 이거 나오면 그 날 무한리필 시작..
10 - 사건사고23.02.02 08:35
코로나 잠잠해지니 취객신고가 늘어나고 있다고 하네요 홍대거리 주취신고는 1년 새 76%가 늘었다고 합니다. 경찰이 출동해도 길에 드러눕고 욕하고 집도 모른다고 한다는데 제발 적당히 마셔요 ㅜㅜ
812 - 직장인 대나무숲23.02.01 13:49
회사에서 먹는 점심 다 같이 먹는 사람도 있고 혼자 먹는 사람도 있죠 회사에서 왜 혼자 밥 먹어요?라는 질문에 속으로 삼켰던 대답들이라고 해요 메뉴를 정하는 것부터가 스트레스의 시작이에요 식당으로 향하며 인파에 치이는 것도 피곤하구요 상대방 의식하며 먹는것도 신경쓰이구 계산할 때도 신경쓰이구요 그냥 혼자 먹는 게 편해요
0 - 부동산소식23.02.01 11:13
정부가 부동산 규제를 푼다고 합니다. 집값 하락으로 금융시장이 위험하다는 이유인데요 빗장이 걸려 있던 다주택자 대출이 허용된다고 합니다.
812 - 갬성카페23.02.01 10:13
거제도에 있는 카페 유자밭 가정집을 인테리어해서 카페로 영업하고 있다고 해요 카페에 들어가지 않아도 안이 다 보일 정도의 낮은 문이 반기는 카페 또 유자가 유명한 곳 답게 수제유자청도 판매한다고 하더라구요
10 - 오늘의 뉴스23.02.01 08:34
중국이 오늘부터 한국 승객만 전원 PCR을 실시한다고 하네요 눈눈이이인가??ㅋㅋㅋ 다른 나라도 중국인들 pcr하는데 왜 그 나라사람들은 안하는지
715 - 꿀팁방출23.01.31 14:35
요리할 때 이런 습관을 들여보세요 -요리할 때는 창문을 열고 하세요 -레인지 후드 같은 환기장치 켜세요 -생고기에 후추 뿌리지 마세요 -뜨거운 음료 즐겨 마시기 피하세요
1013 - 알쓸신잡23.01.31 13:36
세계각국의 화장실 문화라고 하는데요 오 되게 신기하네요 입장료를 받는 나라도 있고 인도는 화장실이 거의 없다니
10 - 건강23.01.31 09:28
약 먹을 때 물을 얼마나 마셔야하는지 아시나요? 물을 적게 먹으면 약이 위와 식도를 자극할 수 있다고 해요 1. 약 입자가 식도에 구멍을 낼 수도 있다 2. 약과 함께 마셔야 하는 물의 양은 200~250mL(꽤 많네요) 3. 약 혀 앞쪽 가운데 두고, 따뜻한 물 마셔야 식도 구멍난다는 게 말뿐이 아니었네요 ㄷㄷ
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