라따뚜이

???????? 진짜 치매 맞나본데? 전쟁을 시작한 것도 아니거니와 오히려 분쟁 끝내려고 노력 중???? ㅋㅋㅋㅋㅋ얜 진짜 전세계 사람들을 다 개돼지로 보나봐

탕후루가 건강에 안 좋은 걸 알기 때문에 제로 탕후루가 나왓는데 제로 탕후루에 사용되는 대체 감미료 역시 가스와 복부팽만, 설사 등의 문제와 비만을 유발하는 등 건강에 악영향을 준다고 하네요 탕후루 좋아하더라도 먹는 양을 줄여야겠어요

와 이효리 컴백하는구나 6년 만에 컴백이네 대박 이번엔 어떤 노래를 들려줄지 기대되는데 음악방송 없는 게 아쉽네 무대 보고 싶다..

급하게 찐 살은 급하게 뺄 수 있다? 일명 급찐급빠라고 하죠 실제로 명절 때 몸무게가 늘어난 것은 수분이 차 있는 것이라고 하는데요 수분을 빨리 배출시킨다면 급빠도 가능하다고 합니다 하지만 지방이 줄어드는 것은 아닌 수분이 배출되는 것이고 지방이 빠지기 위해서는 약 6주정도의 시간이 지나야한다고 하니 꾸준한 운동과 식습관이 답이겠네요

제주에서 살고 있고 오랜 기간 지냈다고 하는데 그러면 자갈 주워가는 게 불법이었다는 거를 몰랐다는 거는 말이 안 되는 것 같고 그냥 신경 안 쓰고 가져가려다 걸린 듯

직장인들 70%가 겪는다는 임포스터 증후군 성공의 요인을 실력이 아닌 운 혹은 우연에 있다고 생각해 자신의 실력을 과소평가하는 증후군이라고 하는데요 임포스터 증후군의 대표적인 증상으로는 -칭찬을 잘 받아들이지 못한다 -평가받는 것을 두려워한다 -실력보다는 운이 좋았다고 생각한다 -지나친 완벽주의를 추구한다 -다른 사람과 끊임없이 비교한다 -최선을 다하지 못한 일을 떠올린다 -새로운 일을 맡을 때 실패할까 걱정한다 이런 증상들이 있다고 해요 이를 극복하기 위해서는 이성적으로 판단하고 자신감을 가지며 지레 걱정하지 않는 마음이 필요하다고 합니다

명절테크ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하긴 저런 선물세트가 처치 곤란인 집들 있긴 하지 자취하는 사람들한텐 은근 쏠쏠한 꿀템이고 나는 들어오는 족족 잘 쓰고 있어서 팔 게 없네

호주산 소고기값 확 떨어진 거 알고 계셨나요? 거의 9년 만에 최저가 수준으로 떨어졌대요 엘니뇨로 소가 먹을 풀이 부족해졌고 사육비용은 급등해서 호주 농가들이 앞다퉈서 소들을 팔고 있는 거래요 결국 이상기후 때문인 건데.... 아이러니하네요ㅎㅎㅎ 지구가 망가져 가니까 소 값이 떨어지고

머리 허리 숙이고 감으시는 분들 모두 여기 집중! 이 자세는 허리, 목 뿐만 아니라 심장과 눈 건강에도 안 좋답니다!! 사람 머리는 4~5kg 정도인데 머리를 숙이면 목과 허리에 부담이 갈 수밖에 없죠 디스크가 받는 압력이 증가해 디스크 질환이 발생할 수도 있구요 심장이 약한 사람에게는 심장으로 돌아와야 할 혈액이 제대로 돌아오지 않으니 무리가 가고 안압이 오를 위험도 있으니 녹내장 환자는 꼭 피해야 하는 자세입니다

연휴가 끝나면 10월 7일부터 서울 지하철 요금이 오른다고 하네요 150원이 오른 1400원이 될 예정이고 내년에도 추가인상을 예고했다고 합니다