마이멜로디
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마이멜로디님의 활동
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학생은 교사가 숙제 안 한 애들 불러다가 뱃살을 꼬집고 비틀었다고 하고
교사는 애초에 꼬집은 적도 없고, 다른 학생이 꼬집히는 걸 본 적도 없다고 하고...
헌재가 나서서 수사가 미흡했다고 하는 이유가 있겠지만
시국이 시국이니만큼 정확하지만 조심스럽게 접근해야 될 듯
집에 있는 이거 바로 버리세요 발암물질입니다
집안에서 쓰는 '이 물건'이 악성 종양, 호르몬 교란, 만성질환을 유발할 수 있다!!!
1. 오래 사용한 거실 매트, 요가 매트: 겉감이 PVC인 것 피하고, 친환경 PVC는 괜찮음
2. 인테리어용 조화: 눈, 피부 자극, 면역계 교란, 중추신경 교란, 정상발육 지연
3. 드라이클리닝 비닐: 기름 성분은 날라가지만 그래도 독성이 있으니 주의하는 게 좋음
4. 종이호일: 에프나 전자렌지에선 괜찮은데, 팬에 올려놓고 쓰면 발암물질 생성
5. 오래된 프라이팬: 코팅이 벗겨진 걸 사용하면 독성 유발
번외- 종이컵
종이컵을 코팅한 폴리에틸렌이 뜨거운 물에 녹는다는 말은 사실이 아님
폴리에틸렌 끓는점은 110~120도라서 크게 신경 쓸 문제는 아니지만
그래도 이왕이면 뜨거운 물은 일반 컵에 먹는 게 무해...
부위 별 고기 굽는 핵꿀팁은?
삼겹살= 겉은 노릇노릇, 안은 촉촉하게 구우려면 중불 1분>뒤집기>1분 30초>뒤집기>30초
목살= 도톰한 고기는 육즙이 중요하기 때문에 강한 불에서 익혀주면서 두어번 뒤집기
양념고기= 중약불에서 양념이 타지 않도록 자주 뒤집어가면서 굽기
갈매기살= 고기에 양념이 돼있기 때문에 쉼 없이 뒤집어서 익히는 걸 추천
항정살= 고기에 기름이 많아 굽기보단 강불에서 볶아주듯 굽는 게 좋음
곱창= 강불에서 익히다 약불로 바꾸고 뒤집어 굽는 게 포인트
막창= 중불~약불로 불조절하며 노르스름해질 때까지 골고루 뒤집기
얼려 먹었을 때 더 맛있다는 과자들!!!
1. 몽쉘 카카오케이크
2. 초코하임&화이트하임
3. 쿠크다스 화이트
4. 크림 웨하스
5. 콘치&콘초
6. 칸쵸, 씨리얼, 초코송이
7. 홈런볼
하임은 정말 얼려먹어야 진리지!!!
20대
폐- 20대부터 신축성 조금씩 감소
뇌- 신경세포가 감소해 메세지 전달하는 속도가 느려짐
혈관- 혈관은 유전적 요인과 식습관에 따라 개인차가 크다
30대
근육- 30대부터 점차 근육이 줄어든다
뼈- 35세를 기점으로 급격하게 뼈가 약해지고 무릎 관절 마모 속도가 빨라짐
피부- 피부를 구성하는 단백질 배열에 문제가 생겨 탄력을 잃고 주름이 생김
40대
키- 40대 이후 10년에 1cm씩 줄고, 관절과 연골도 지속적으로 닳아 사라짐
치아- 잇몸이 퇴화하면서 치아의 저작능력도 떨어짐
호르몬- 성호르몬이 줄어들며 생식력 감소
50대
위- 위산 분비 능력이 떨어져 영양분 소화가 어려워짐
머리카락- 멜라닌 합성 기능 저하로 점점 가늘어지고 하얘진다
혀(미각)- 여성 40대, 남성 50대부터 혀근육 노화
귀(청력)- 고주파를 듣는 능력 감소
신장- 무게와 크기가 감소하며 혈액에서 불순물 제거하는 능력 떨어짐
체취- 노폐물 배출 능력 저하로 체취 발생
60대
방광- 오줌을 보관하는 양이 줄어들고 완전한 배설도 힘듦
목소리- 목소리가 가늘어지거나 거친 소리가 남
네이버는 네이버 오피스 서비스를 올 종료할 예정이라 하고
카카오는 조직개편에 인력감축에 열 올리는 중이라는데
IT업계가 전보단 좀 힘들어지긴 했나봐요?
근데 문어발식 사업은 네이버보다 카카오가 더 많이 벌이지 않았나?
ㅋㅋㅋㅋㅋ 카카오도 명퇴만 받을 게 아니라 사업 정리 좀 해야 될 거 같은데
탄수화물이 다 나쁜 건 아니죠
우리 몸에 해로운 탄수화물을 피하고 싶다면 이렇게 선택해보세요
커피는 아메리카노>라떼>바닐라라떼 순으로 건강함!
커피에 우유가 들어간 라떼까지는 건강에 나쁘다고 할 순 없음
근데 거기에 시럽류가 들어가기 시작하면 말이 달라짐...
요거트는 딸기맛이 아닌 무가당, 플레인으로!
과일 맛을 내려고 당을 엄청 넣었음
흰 빵 대신 갈색 통곡물 빵!
식이섬유가 많은 통곡물로 만든 빵을, 잼 없이 먹기
통조림 과일이나 주스 대신 생과일로!
과일 통조림은 생과일에 당을 첨가한 것
모든 사람을 다 만족시킬 수 있는 건 없다는 것도 맞고
공유 킥보드가 사람들 편하라고 생긴 것도 맞지만
크고 작은 사고들이 너무 많이 생기는 것 같음
파리에선 시민들 불만도 커지고 사고도 늘어나니까
주민투표 거쳐서 이달부터 완전히 퇴출시킨다는데 우리도 진지하게 고려해봐야 할 듯
어떤 원칙과 절학을 바탕으로 삼아야 결혼 생활을 행복하게 보낼 수 있을까요?
결혼의 핵심은 바로 좋은 것도, 힘든 것도, 지루한 것도, 의미 없는 것도 두 사람이 '함께'한다는 것입니다
행복한 결혼 생활을 유지하고 싶다면 20가지 원칙을 잊지마세요!
1. 상대는 나와 생각이 다를 가능성이 높아요
2. 내가 할 수 없는 약속은 하지 마세요
3. 모든 사람은 실수를 저지릅니다
4. 존중을 원하면 존중해주세요
5. 먼저 관심과 열정을 보이세요
6. 일관적인 태도를 유지하세요
7. 의견이 달라도 일단은 대화를 해야 해요
8. 내가 잘 아는 분야라고 잔소리 하지 마세요
9. 아주 소소한 것도 서로 상의해요
10. 핑계 대신 의지를 가지려고 노력해요
11. 너무 지레 두려워하지 말아요
12. 불이 나지 않은 이상 소리는 지르지 말아요(ㅋㅋㅋㅋㅋ)
13. 판단이나 비평을 하고 싶다면 사랑과 함께 해요
14. 과거의 실수는 다시 반복하지 않아요
15. 내가 이이길 원하면 상대방이 이기게 하세요
16. 주변 지인을 소흘히 하는 게 차라리 나아요
17. 잠자리는 같이 들어요
18. 하루 한 번 사소한 칭찬을 해줘보세요
19. 실수는 깨끗하게 인정하고 사과 해야 해요
20. 손바닥도 마주쳐야 싸움이 일어납니다
mz세대가 직접 제안한 저출산 해결방안으로 나온 것 중에
스웨덴 정책 차용한 한국형 스피드 프리미엄 제도 도입 이게 제일 현실적으로 좋아보임
대학 강의에 연애교양 수업을 의무화하고 로맨스 문화생활비 지원하는 건ㅋㅋㅋ
솔직히 저출산이랑은 별 관련 없는 거 같고ㅋㅋㅋㅋ
데이트, 연애에는 도움 돼도 고작 저걸로 임출육을 마음 먹을 사람이 얼마나 있겠음