프로필: Keeouly97님의 작성한글

운동도 운동이지만 일단 물리적으로 보이는 양 자체를 줄여야 다이어트에도 도움이 되겠죠 ㅠㅠ 포만감을 줘서 덜 먹을 수 있게 해주는 고마운 음식이니 참고해서 새해 목표 꼭 이룹시다 ㅋㅋㅋ 1. 오트밀 시리얼 2. 수프 3. 샐러드(섬유질이 든 것들이 대체로 포만감을 줌) 4. 견과류 5. 아보카도 6. 달걀 7. 코티지 치즈 8. 생선 9. 콩 10. 퀴노아(다른 곡물보다 섬유질 함량과 단백질 함량이 높음) 11. 전지우유 12. 팝콘(버터나 기름을 넣지 않고 튀긴 팝콘이어야....^^)

해외여행 가서 카드 사용할 때 주의해야 하는 사항! 1. 반드시 카드 뒷면에 본인 서명 해두기 2. 해외에서 사용할 카드는 서브 카드로 가져가기 3. 카드로 계산할 때는 눈 앞에서 결제하는 것 확인 4. 해외원화결제 차단 서비스 신청해두기 5. 사용 중인 카드사 24시간 콜센터 번호 숙지하기 6. 해외 ATM 이용 시 체크카드인지 꼭 확인하기 7. IC칩 비번 설정 여부 미리 확인하기

대학내일 제보로 뽑아본 연인사이 최악의 선물... 오... 상상이상인 것도 있네요....ㅋ 제가 받아본 것도 있구요ㅠㅋ...ㅋㅋㅋㅋㅋ 초등학생 아니고 다들 대학생이라는 점... 같은 가격이어도 더 나은 센스있는 선택을 할 수 있었을텐데 참.. - 100일 선물로 5000원짜리 카카오 어피치 립밤 - 생일 선물로 박물관 로고가 찍힌 유리 컵 - 아트박스 영끌.. 카드 지갑.. 손바닥 만한 인형.. 온갖 잡다한 것들 - 2주년 기념 선물로 짝퉁 나이키 - CD로 구운 사진 슬라이드 쑈쑈쑈.. 직접 틀어준 것도 아니고 CD만 줌 - 공짜로 받은 기념품 돌려 막기 - 기프티콘 (심지어 남한테 받은 걸 재탕한 느낌) - 전여친과 똑같은 선물

디모트는 Disaster Mortuary Operational Response Team의 약자로 '재난영안실 운영대응팀' 정도로 해석할 수 있겠네요 장의사, 검시관, 병리학자, 법의학자, 인류학자, 의료기록 기술자, 지문 전문가, 엑스레이 기술자, 정신건강 전문가, 컴퓨터 전문가, 행정지원과 보안/수사요원 등으로 꾸려지는 팀인데요 재해 현장에서 사망자의 신원을 확인하고, 시신을 보관해 유족에게 인계하는 업무를 담당한대요 활동이 시작된 순간부터 바로 임시 연방 직원의 자격을 얻고, 근무시간에 따른 급여를 받구요 이태원 참사 이후 우리나라도 디모트가 필요하다는 주장이 나오고 있네요 지금은 디맷이라고, 재해의료지원팀이 있기는 한데 부상자들에 대한 의료지원에 그쳐 사망자에 대한 관리가 따로 필요하다는 거죠.. 미국을 보니 디모트가 유가족에게는 큰 도움을 줄 것 같은데 우리나라에도 생기면 좋겠어요..!

상업영화와는 또 다른 매력이 있는 독립영화 호불호가 많이 갈리는 분야이긴 하지만, 호이신 분들의 충성도가 높아서 일당백 하는 것 같아요 ㅎㅎ 국내 추천작 5개 보고 가세요~ 1. 오마주 2. 같은 속옷을 입는 두 여자 3. 혜옥이 4. 탑 5. 경아의 딸

푸디야 원래 유명한 어플이었는데 필터 넣고 사진만 찍었지 따로 보정은 안 했거든요 먼지 같은 효과 때문에 빈티지 느낌 낭낭하고 인물보단 풍경, 어두운 곳에서 찍은 사진일 수록 훨씬 드라마틱해지는 듯! 사용법은 푸디 들어가서 *앨범 누르지 말고* 앨범 옆에 있는 레시피 누르고 Night Scene 눌러서 적용하면 된대요

앤트맨3 시사회 평이 호불호가 심하게 갈렸네요 기존 마블 시리즈를 보던 팬들이 아니라면 다중우주 소재가 지나치게 복잡하게 느껴질 수 있겠어요 그리고 빌런에 대한 평도 좀 애매하더라구요 제가 봐도 몸은 무서운데 얼굴은 친근하시고 오히려 호감형이신..ㅋㅋ

일상 속 작은 생활 습관이 장수를 이끌 수 있습니다 전세계 장수 노인들의 공통적인 생활 습관 5가지는 어떤 것들이 있는지 확인해보세요 - 중년 이후부터 날씬한 몸매 유지 - 칼로리 섭취량 제한 = 소식 - 블루베리, 포도 등 자주색 음식 먹기 - 정기적이고 규칙적인 운동 - 건강한 차 즐겨마시기

코로나 특수로 큰 돈 만진 진단키트 업체들의 매출이 서서히도 아니고 급격하게 줄어들 거라는 전망이네요 거의 반토막을 예상한답니다 모 업체는 최근 2년 간의 영업이익이 3조에 가깝대요 매출 아니고 영업이익임ㅋㅋㅋㅋ 그래서 번 돈으로 송중기도 모델로 썼는데 올해부터 반토막일 예정이라 앓는 소리가 나오고 있대요 뭐 시작은 코로나로 덕 봤으니 이젠 신약을 개발한다던지 메디컬 헬스 쪽으로 사업 확장해야지 뭐 어쩌겠냐..

??????????????주작이지?????? 몰래 쉬쉬해도 모자를 판에 뭐 자랑이라고 지 스스로 커뮤에 올렸지??? 자기 거지라고 자랑하는 것도 아니고 1000원 5000원 내고 밥 축내면서 맛 평가도 하네 여러분!! 참고로 결혼식장에서 *적절한 금액*을 내지 않고 식권만 받아 챙기는 경우 사기죄 처벌 가능하답니다!!