김두부

이번에 일어난 공원 성폭행 사건에 호신용으로 쓰인다는 너클이 오히려 흉기가 되어버림... 당장 신상이랑 머그샷 공개해라 또 범인이 거절해서 못 공개한다고 하지말고

이번에 오른 버스비 그리고 더 오를 예정인 지하철비 대중교통 요금도 만만치 않은데 교통비 아낄 수 있는 방법들을 알려드릴게요 -알뜰교통카드 -지하철 정기권 -조조할인

정말 가지가지네 상암 잔디도 세금으로 복구해주는 거잖아 돈날리고 나라망신시키고 누굴 위한 잼버리였나

10월에는 지하철 기본요금도 더 오른다고 하네?? 버스보다 지하철 더 자주타는데 지하철도 오르다니 ㅜㅜ 근데 버스에도 조조할인이 있나요 처음 알았네

이거 진짜 나도 비슷하게 억울한 일 몇 번 있었음 나는 자고 있었고 집에 나말고 다른 사람 아무도 없었는데 아랫집에서 시끄럽다고 올라오더라 그리고 그 이후에도 밤에 가족들 다 침대에 누워서 잠들기 직전이었는데 시끄럽다고 또 올라옴.... 층간소음으로 사람 하나 미치는 거 일도 아닐 만큼 고통스러운 문제인 거 아는데 진짜 억울한 입장도 있을 수 있다는 거...

누우면 바로 잠드는 기술 해파리 수면법 1. 신체적 이완법 - 한 봄날 나는 조용한 호수에 떠 있는 카누에 누워 있다. 푸른 하늘을 올려다보며 느릿느릿 흘러가는 구름을 바라본다 - 주변이 전혀 보이지 않는 칠흑 같은 밤에 나는 해먹에 누워 있다. 내가 보는 모든 것이 검은색이다 - ‘생각하지 마’를 반복적으로 되뇐다. 내 머릿속에는 오직 이 말뿐이다 2. 정신적 이완법 - 무릎을 벌리고 의자에 편하게 앉는다. 손은 무릎 안쪽이나 손잡이에 힘을 빼고 축 늘어지게 놓는다 - 눈을 감고 턱이 가슴에 가까이 오게 한다. 입이 살짝 벌어질 정도로 턱의 힘을 뺀다 - 이마에는 주름이 생기지 않도록 하고 눈과 입술, 혀에 남아 있는 힘을 다 빼준다 - '의자에 걸쳐진 해파리’라고 상상하면서 어깨를 축 늘어뜨리고, 목 뒤쪽의 근육에서도 힘을 완전히 뺀다 - 좌우 팔과 허벅지, 종아리, 발가락까지 모든 근육의 힘을 차례로 뺀다 - 천천히 그리고 깊게 심호흡한다. 호흡을 내뱉을 때마다 몸속에 남아 있는 긴장감을 다 내보낸다고 생각한다 - 온몸의 긴장이 완전히 풀린 상태가 되면 편안한 수면 상태로 전환할 준비가 되었다는 뜻이다

올해 발생한 국내 말라리아 환자 수만 509명이라고 하네요 작년 수치보다 많은 수치라서 나는 안전하겠지라는 생각만 하면 안 될 것 같더라구요 일단 지역으로는 경기 서북부를 중심으로 수도권에서 시기적으로는 6~9월에 집중적으로 발생한다고 합니다! 주로 감기와 유사한 증상이 3일 간격으로 나타나는데 짧게는 7~20일, 길게는 6~12개월의 긴 잠복기를 거친 후 증상이 나타난대요ㄷㄷ 초기에는 두통, 식욕 부진 등이 있고 수일 내로 오한, 고열이 발생해 체온이 높게 올라갑니다 그나마 다행인 건 어린이나 고령자를 제외하면 중증으로 이어지는 경우는 거의 없다는 거에요 일단 모기에 물리지 않는 게 가장 중요하니 야외활동 할 때는 최대한 밝은색의 긴 바지, 긴 소매를 입는 것을 추천합니다!!

둘이 용도가 다르다고? 후시딘과 마데카솔 비교 후시딘 - 항생제 성분 '퓨시드산나트륨' 위주-> 초기 치료에 적합 - 사용부위: 열상, 화상, 피부염, 수술 부위 등 감염 예방 - 사용방법: 1주 이상 사용 금지, 단기간 사용 마데카솔 - 피부재생 성분 '센탈라추출물' 위주-> 흉터 치료에 적합 - 사용부위: 가벼운 찰과상, 봉합 후, 피부질환 초기 등 상처회복 - 사용방법: 성분히 순해 흉터 방지로 장기간 사용 가능

오사카 쇼핑리스트 & 면세 방법 등 오사카 돈키호테 정보 총정리 *가는 법 도톤보리로 가는 것을 추천 오사카 지하철 노선 중 미도스지선을 타고 난바역으로 가서 출구로 나와 100미터 직진하면 유명한 도톤보리 다리와 글리코상을 볼 수 있음 도톤보리 다리에 도착해 오른쪽으로 시선을 옮기면 돈키호테 도톤보리점! *쇼핑리스트 와사비 마요네즈, 도시락김, 다진 마늘 생각 와사비 소스, 우동스프, 후리카케 오차즈케, 베이크 치즈, 거품형 치약, 닛신 유부우동 컵라면, 킷캣 초콜릿, 페라쿠T 감기약 *면세방법 해외여행객의 경우 동일한 날짜에 동일한 돈키호테 지점에서 세금 포함 5,500엔 이상 구매하면 최대 10% 소비세 면세

술을 한 번에 왕창, 조금씩 자주 먹는 것 둘 다 몸에 좋을 건 없지만 그래도 굳이 더 건강에 해로운 걸 꼽자면 그건 자주 마시는 거라고 함 조금씩이라도 자주 마시다보면 습관성 음주로 이어져서 결국 알콜 중독까지 갈 수 있기 때문임 그리고 자주 마시다보면 결국 한 번에 먹는 양도 늘 수밖에 없고 도저히 술 자체를 끊는 게 힘들다면 음주량, 횟수 리밋을 정해 놓고 마셔야 함