프로필: 981esc님의 작성한글 - 139pageㅣ네이트 썰

아무래도 폰 사용이 잦다보니 일부러 블루라이트 차단 효과있는 필름이나 안경으로 바꾸고 했는데 블루라이트 차단, 과학적 근거는 없다?? 눈 건강을 위해 필요한 습관들부터 잘 챙겨보자 1.스마트폰을 사용하고서 충분한 휴식을 취하자 2.스마트폰 사용 시 최소 30cm 정도는 눈과 거리를 두고 사용하는 게 필요하다 3.눈을 의식적으로 깜빡이는 게 좋다 4.어두운 곳에서 스마트폰 사용은 피하는 게 좋다 5.스크린 밝기는 주변 환경에 맞춰서 쓰는 게 좋다 5번 빼고는 잘 지켜지지 않는 습관들 나는 진짜 4번이 젤 심각함..고쳐야지 진짜

경복궁 어디까지 즐겨봤니? 구찌에서도 인정한 경복궁의 아름다움 경복궁의 진짜 숨은 명당들부터 다양한 가이드까지~ 이번 기회에 제대로된 경복궁 투어 한번 해볼까보다

‘우울증’에 빠졌을 때 이런 음식 먹으면 더 해로워요! # 과일주스- ‘영양가만 있는 설탕물’…우울증·불안감 더 높일 수도 # 탄산음료- 과도한 설탕으로 ‘혈당 급상승’…카페인으로 증상 ‘심화’ # 커피·에너지드링크- ‘카페인·설탕·감미료’ 등 신경 불안 물질 함유 # 술- 적당히 마시면 좋지만 우울증 환자에게 ‘적당량’ 조절 어려워 # 가공 음식- 많은 지방·첨가물로 건강에 안 좋아…우울증 악화시켜

어제 완전체 5명 보고 있으니 어찌나 뿌듯하던지 서로의 오해로 잠시 흩어져 있었지만 몇해 전 다시 재결합도 해주고 이번에 완전체 콘서트 준비중이래서 너무 반갑더라는 근데 그 콘서트 벌써 다 매진각이라는데 와...늦었네

반려묘 키우는 가정에서 꼭 주의해야할 가정용품 체크리스트 3가지! 사람에겐 유용한 물건이지만 냥이에겐 목숨을 위협할 정도로 치명적인 독이 될 수 있다고 하니 반드시 체크해두고 주의해야겠네요 ① 세제 및 세정제 ② 의약품 ③ 식물

기네스 팰트로가 캘리포니아 몬테시토에 가족을 위한 공간을 만들었다네요 할리우드 유명 여배우의 천국 같은 집 구경하고 가세요.. 기네스 펠트로가 사는 그집..엄청 화려하지 않지만 심플하고 스케일은 어마 무시 하다 진짜 그사세네 해외 유명 셀럽들은 지역마다 본가가 있다던데 저 집도 수많은 집중 하나이려나?

생각보다 많았던 면접 비매너의 경험. 이런 회사는 가급적 안 가는게 맞지 않을까요? 1. 시간 약속 안 지키는 회사 2. 물도 안 주는 회사 3. 건성건성 대충 대충 사실 그 외에도 많죠 면접관들이 결국 회사의 얼굴인 만큼 면접자들에게도 기본은 꼭 갖추어 주시길..

한창 논란이 되었던 마스크 자율화 이번달 전문가 토론회 등을 거쳐 연내 실내 마스크 자율화 전환 여부와 도입 시기가 결정된다고 하네요 향후 기준이 충족되면 이르면 내년 1월에서 늦어도 3월 사이에는 마스크 자율화가 되겠죠? 전문가들 의견도 아직은 많이 갈리는 것 같던데 뭐가 맞을까요? 전 현재보다 더 심각해지지만 않는다면 자율화를 맡겨도 되지 않나 싶은데.. "마스크, 이젠 각자 선택" vs "아직 멀었다"…어떻게 생각 하나요?

겨울 제주도는 볼게 없다고? 찐 여행 고수들만 아는 제주 여행 팁 올 연말 만큼은 겨울의 제주 만끽하고 옵시다 한라산 눈꽃 트레킹 녹차 밭 산책 동백을 찾아서 모슬포 방어 축제 오.. 10가지 다 궁금하다 난 올해 계획한 겨울 제주여행에서 눈꽃 트레킹과 동백축제는 꼭 경험할 예정 설렌다

정말 이런 경우는 너무 난감할듯 친구랑 관계도 좋고 가족끼리도 너무 잘 알고.. 그 바람난 친구 남편이 아이들한테도 잘한다니 진짜 말하기 쉽지 않을듯 근데 그 와중에 딱걸리니까 어떻게든 벗어나려고 꼬투리 잡기 위해 덤비는 친구 남편 진짜 비열하다