프로필: 981esc님의 작성한글 - 115pageㅣ네이트 썰

내가 지금 무슨 말 하려고 했지? 나 뭐 하려고 거실 나왔지? 같은 생각 자주 하신다면 정독해보세요 머리에 안개가 낀 것 같은 브레인 포그 상태가 계속된다면 치매 발병 위험도 높아지거든요 이런 습관들이 브레인 포그 상태에 도움이 된다고 합니다 - 우선순위를 정하고 쉬는 시간을 넣어주자 - 알람이나 음성비서 기능을 잘 활용하자 - 항염을 위한 음식을 먹자 - 일주일에 150분 가량 적당한 강도의 유산소 운동을 하자 - 독서, 퍼즐, 악기 연주, 최신 뉴스 파악 등 뇌를 지속적으로 쓰는 시간을 갖자 - 하루에 최소 7시간은 자자 - 근본적으로 건강에 문제가 있다면 그것부터 해결하자

거실 스타일링의 중심이 되는 건 아무래도 부피가 가장 큰 '소파'일 수밖에 없죠 어떤 소파를 어떻게 배치하냐에 따라 분위기가 확확 바뀌니 참고해보세요^^ - 소파 커버로 변화주기 - 모듈소파로 구조 마음대로 바꾸기 - 작은 소파로 거실 활용도 높이기 - 부클 소파로 프렌치 감성 살리기

만 2세 무렵부터 아이들은 흔히 말하는 연쇄질문마가 되는데요...ㅋㅋㅋㅋㅋ 이때가 부모와의 대화를 통해 안정적인 정서와 올바른 가치관을 확립하는 시기라 참 중요하죠 그럼 어떻게 대화를 이끌어야 할까요? 1. 아이의 생각 물어보기 2. 긍정적 언어 사용하기(안 돼, 하지 마 대신 위험해 등으로 치환) 3. 대답은 짧고 간단명료하게 4. 긍정적으로 표현하는 방법 가르치기 5. '나 전달법' 사용하기

오마카세 열풍? ㅇㅇ 허세고 허례허식 맞지 sns같이 자랑할 만한 창구가 없었어도 과연 이정도로 열풍이었을까? 싶은 건 맞아 근데 왜 그걸 니들이 지적하냐 까도 우리가 까ㅋㅋㅋ 한국에 관심 좀 꺼줘 너네 나라 젊은이들이 어쩌고 있는지나 좀 보렴

솔직히 한창 겨울엔 좀 덜하긴 한데 요즘 날씨 따뜻해지니 바깥 공기 마시며 아이스크림 안땡김? 사실상 아이스크림은 계절을 타지 않는게 국룰이니 일단 핫하다는 신상 아이스크림 알아가요~ 은근 편의점에 신상에 독특하고 다양한 아이스크림 유독 많다는거 다들 아시죠... 찐으로 우리 동네 슈퍼에선 못보던게 많다요.. ㅠㅠ 하겐다즈 레드벨벳 치즈케이크 짱구 초코비 모나카 커피우유맛 세븐일레븐 테일러크림모카콘 쿠로미 다크초코리치 모나카 해태 시모나 옥수수 서주 커스터드콘 빙그레 쿠앤크 티라미수 해태 누가바도 코코넛커피 라벨리 이 정도는약과지 CU 하프 카라멜 버터콘

국민학교의 '국민'이 '황국신민학교'의 줄임말이라는 거, 알고 계셨던 분...?!!?!! 일제의 잔재가 90년대까지 남아있었던 건가요..? 당황스럽네요;; 유치원이라는 말도 일제 잔재라서 유아학교 같은 말로 바꿔야 한다던데.. 일본어 잔재가 짐작 조차 못한 곳까지 남아있는 걸 보면 새삼 소름끼쳐요.. 혹시나 해서 국민대학교도 찾아봤는데 거긴 외려 독립 운동가 분들이 세운 곳이라고...(안도)

입사를 앞두고 있는 분들이 한 번쯤 읽어보시고 가면 좋을 글이네요^^ 취뽀 축하드리고, 상사 잘 만나시길 바라고... 어디서든 예쁨 받는 신입으로 거듭나시길 바라요~~!! 1. 첫 출근 날은 10분 정도만 일찍 가기 2. 포멀한 곳이라면 정장, 자유복장이라면 니트나 셔츠에 슬랙스 3. 첫 인사는 짧고 굵게 4. 필기구와 다이어리 꼭 챙기기 5. 잠시 편하게 있으세요~ 라고 할 땐 이름과 얼굴 외우는 것에 집중 6. 자리에 앉으면 인수인계 자료나 지난 프로젝트 자료를 훑어보기 7. 프린터 세팅 방법 대략 알아가기 8. 첫 회의 참석 때는 덜렁 종이 쪼가리 가져가지 말고 다이어리 가져가기 9. 점심메뉴를 고르라고 하면 가장 무난한 제육/불고기 류의 한식으로 10. 입사 관련 서류나 보고서 제출 시엔 펜을 끼워 제출하면 센스 있어 보임 11. 더 궁금한 게 있나요? 라고 할 땐 바로 답하지 말고, 궁금한 사항들 정리해서 추후에 모아서 질문 12. 모르는 것 물어봤을 땐 모르겠습니다 대신 확인해보겠습니다! 13. 할 일이 없을 땐 비품실이나 창고에서 소모품을 둘러보고 나중에 떨어졌을 때 알아서 채우기 14. 가장 먼저 일어나는 사람보다는 5~10분 정도 늦게 일어나기

미디어 개념미술로 잘 알려진 페터 바이벨의 예술세계를 조망하며 비디오, 사진, 설치미술 등 다양한 작품을 만나볼 수 있는 국내 첫 회고전이 진행중인데요 페터 바이벨 작품 세계를 보다보면 정말 1960~70년대 작품이 맞나 싶을 정도로 앞서가는 느낌을 많이 받았거든요 저도 아직 전시는 가보지 못했지만 후기만 봐도 오감 자극 받는 인상적인 시간이 되지 않을까 기대되네요 관심 있으신 분들은 꼭 한번 관람해보세요!!!

고단백 저칼로리 식품의 대표인 두부. 얼린 두부는 단백질 함량이 6배나 증가한다고 하는데요~~ 얼린 두부를 활용한 음식 참고해보세요! 지속 가능한 다이어트를 위해서라면 최대한 다양한 메뉴를 먹는 게 좋다구요^ㅁ^ <얼린 두부 만드는법> 1. 두부의 물기를 제거한 후 반을 갈라 랩을 씌워줍니다. 2. 지퍼백이나 밀폐 용기에 담아 냉동실에 얼려주세요. 3. 요리에 활용할 땐 전자레인지에 약 4분간 가열한 후 물기를 제거해 주세요. <얼린 두부 활용한 메뉴> 언두부 프렌치토스트, 언두부 유부초밥, 언두부 에그베네딕트, 언두부 & 도토리건조묵 볶음, 언두부 가라아게, 언두부 샌드위치, 언두부 시카고 피자

아니 뭐야 동승자인 아내는 숨지고 운전자인 남편은 중상.. 안타까운 교통사고 인줄 알았는데 숨진 아내는 외상 하나 없다라... 이게 무슨 소름 돋는 얘기일까 싶은데 사건 정황 보아하니 선 살인 후 교통사고 위장이거나 살해 유기 과정에서 우연히 교통사고 났거나 둘 중 하나 충분히 의심해볼 수 있는 상황인건가... 심지어 부부 사이인데 너무 무섭다