간지의제왕

탈모의 계절 가을로부터 두피와 모발 건강을 지키는 방법. 여름 내내 강한 자외선과 고온에 손상된 모발과 두피는 가을철 탈모를 심화시켜요. 건조한 날씨로 일어나는 두피 각질은 비듬을 유발해 탈모를 촉진시키기도 하죠. ✔ 충분한 영양과 수분 공급해 주기. 보습제나 미스트 등 헤어 제품을 이용해 두피와 모발에 영양, 수분을 더 해 회복시켜주세요. ✔ 식물성 단백질 섭취량 늘리기. 두부, 두유, 검은콩 등 식물성 단백질 식품으로 호르몬의 균형 맞추기에 도움을 주세요.

가을 감성을 충전할 수 있는 전시. 작가가 결혼 전 3년간 아내에게 보낸 엽서화, 아이들과 가족을 그린 회화 등 90여 점 공개. - 22.9.19~23.4.23 - 국립현대미술관 서울 <2022 부산 비엔날레> 부산항과 영도, 초량동 일대 예술 작품이 들어서면서 도시가 미술관으로 변신. - 22.9.3~11.6 - 부산 현대미술관, 부산항 제1부두, 영도, 초량 일대 <셰퍼드 페어리, 행동하라!> 강렬한 색감과 메시지로 관객을 사로잡는 미국 시각문화 대표 작가 전시회. - 22.7.29~11.6 - 에비뉴엘 6층 롯데 뮤지엄

아침과 저녁 중 효과적으로 운동할 수 있는 시간은 언제일까요? 혈당이 낮은 상태인 아침에 운동하면 체지방이 잘 빠진다고 하더라고요. 저녁 운동은 유산소 운동보다는 근력운동이 필요할 때 추천한다던데.. 근육량 늘리기 좋다길래 고민이에요. 저는 체력이 매우 낮아 쉽게 피로를 느끼는데 저에게 맞는 운동 시간은 언제일까요? 아침에 해라 up, 저녁에 해라 down 투표해 주세요!

만 나이로 가게되면 어떻게 될까요..?? 한국식 나이세기로 서열문화가 생기는것을 막으려는 의도도 있다고 하는데 이렇게 가면 언젠가 미국처럼 서로 유유 거리는 날이 올 수도 있겠네요

26일부터 실외 마스크 전면 해제~ 추워지니 그래도 많은 분들이 마스크 하실듯 의무는 아니니까 맘이 편합니다

BTS 군대가는 문제가 자꾸 언론에 나오니까, 국방부가 마지못해 여론조사를 한건데.. 여론조사에서 BTS가 군대 가는 것에 반대하는 여론이 높게나오더라도 BTS는 군대를 갈 수밖에 없어.. 괜히 노이즈 만들지 말고, 깔끔하게 갔다오는게.. 제일 낫다.. 전에 월드스타 싸이 알지? 싸이 형님처럼 괜히 이상한거 하다가 군대 두번가는수 있다..

정말 제발 강력처벌 해주세요 안전하게 여성들이 지켜질 수 있게 해주세요

환절기에는 일교차가 커서 면역력이 떨어지기 쉬운데요. 환절기 면역력을 높여주는 식품이 어떻게 있는지 소개해드릴게요. 다들 건강한 가을 보내길 바라요. - 귤 비타민C 가 풍부해 면역력을 높여준다. - 고구마 비타민A로 전환되는 베타카로틴이 많이 들어 있다. - 석류 항산화 성분이 꽉 차 있다. - 배 투레올린 성분이 기침, 가래, 기관지염 치료에 효과적이다. - 고등어 풍부한 비타민 A가 몸의 면역력을 높여준다.

국민연금 보험료율 상향? 유지? 어떻게 생각해요? 노후보장 높이는 것이 맞는 것 같지만...국민연금 내는 것도 빠듯하고 부담되죠... 대체 뭐가 맞을지....모르겠다.

돈이면 다 되는 세상이 되었다. 이건 끔찍하다