가문의영광굴비
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가문의영광굴비님의 활동
총 39 개
사계절 신비로운 강원도
인제, 영월 가볼 만한 곳 어디?
[영월 선돌]
신선암 사이로 바라보는 수려한 경치
맑은 서강과 영월의 전경을 내려다볼 수 있다
[영월 보덕사]
조선 6대 왕 단종의 수호사찰
전통적인 사찰 해우소의 건축양식의
120년 역사를 자랑하는 해우소 건물이 있다
[인제 비밀의 정원]
신비로움이 깃든 비밀의 정원
군사작전 지역 내 위치한 관계로 사진 촬영은
허용된 곳에서만 가능하다는 점 주의!
보기만 해도 마음이 푸르러지는
초록빛 강원도 사진 명소로 떠나자!
집 나간 입맛 되찾아오는 음식
8월에는 꼭 먹어야 할 제철 음식은?
갈치
- DHA, EPA, 오메가3 풍부해 다양한 혈액,
혈압 관련 질환을 예방, 기억력 증진, 불면증에 도움
전복
- 고단백 저지방 식품
피로 회복, 간 해독작용 및 간 기능 개선 효과
토마토
- 면역력을 높여 각종 질병으로부터 몸을 보호
풍부한 식이섬유로 변비 개선, 뼈를 튼튼하게
감자
- 혈압을 낮추고 심장을 건강하게 유지
장운동을 활발하게 해 변비 예방 효과
고구마
비타민A 함량이 높아 시력 개선
면역력 증가, 염증 완화에도 효과적
자두
비타민A, C 다량 함유로 기미, 주근깨 방지
피부 노화 방지, 철분과 엽산 고함량으로 빈혈 예방
뉴욕보다 맛있는 한국 베이글 맛집
도넛과 소금 빵에 이어 대한민국은 지금
베이글 시대! 요즘 핫한 베이글 맛집 어디?
[라츠오 베이글]
유대인 전통 방식 베이글로 유명한
뉴욕 라츠오베이글이 서울에 오픈!
다양한 맛의 베이글, 크림치즈!
[코끼리 베이글]
아침 8시 30분 오픈부터 웨이팅이!
화덕에 직접 구워낸 베이글
[포비 베이글]
당일 생산 당일 판매 원칙
유기농 밀가루, 구운 천일염, 천연 발효종 사용
새벽 배송으로도 맛볼 수 있다
[런던 베이글 뮤지엄]
베이글 맛은 물론 공간까지도 멋진 곳
꿀과 함께 곁들여 먹는 크림치즈 바른
참깨 베이글이 시그니처 메뉴로 인기!
[마더린러 베이글]
가장 베이글다운 미국 베이글 맛집
시나몬 레이즌, 어니언, 세서미 등
총 10가지 종류의 베이글이!
10명 중 9명은 모르는 최고의 과일?
복숭아의 풍미를 담은 사과, 피처럼 새빨간
오렌지 등 새롭게 개발된 품종 과일,
신기한 형태의 이색 과일 무엇이 있을까?
- 애플수박
- 피치애플
- 블러드 오렌지
- 포포나무 열매
- 블랙 샤인 머스캣
- 구아바
- 양매
- 타마릴로
- 자보티카바
- 아테모야
샤인 머스캣처럼 강력한 파괴력을 지닌
히트작이 또 한 번 나올 수 있을까?
여러분은 이 중에 먹어본 과일
몇 개 있나요? 저는 아직 0개..
라면 매니아라면 꼭 시도해 보자!
백종원의 이색 라면 레시피 4
- 부대찌개 라면
으깬 깡통 햄, 고춧가루, 파를 볶다가
물을 붓고 평소대로 라면 끓이기
- 냉라면
콩나물, 면, 양파, 후레이크를 삶아내
찬물에 헹군 뒤 백종원 소스를 부어주기
- 참치김치 라면
종이컵 반 정도의 신 김치, 스프 끓이다
참치 반 캔, 고춧가루, 면 넣고 끓이기
- 토마토 라면
기름에 채 썬 양파를 먼저 튀기듯 볶다가
적당한 크기로 썰어낸 완숙 토마토 볶기
토마토가 벗겨지려고 할 때 라면 끓이기
저는 참치김치 라면이
입맛에 잘 맞았어요 :)
화채 더 맛있고 시원하게 먹고 싶다면
우유, 사이다 말고 식초, 요거트 넣어보기!
여름을 알리는 대표 과일 수박!
수분, 당분 보충하기에 딱인 과일로
화채로 만들어 먹으면 정말 맛있죠
보통 화채에 우유, 사이다를 많이들 넣는데
우유는 과일과 궁합이 잘 안 맞는다는 사실!
이미 당이 많은 수박에 사이다 역시 그만!
입맛을 살려주는 역할의 식초 한 방울,
수박 리코펜 성분 흡수를 돕는 무당 요구르트,
이뇨 작용을 활발히 해주는 수박과 만나면
노폐물 배출을 활성화하는 복숭아,
수박의 찬 성질을 중화시켜주는
따뜻한 성질의 사과, 오렌지, 오미자 등을
함께 넣어 먹어보자! 더욱 맛있고 건강함!
아침에 오트밀로 식사하시는 분!
그냥 먹기에는 다소 힘든 오트밀..
좀 더 맛있게 먹는 방법 없을까?
한예슬도 소개한 오버나이트 오트!
만들기도 쉽고 유리병에 담긴 비주얼도 예뻐서
아침 챙겨 먹는 일이 좋아질 정도
귀리는 건강한 탄수화물로
세계 10대 슈퍼푸드 중 하나임
점심, 저녁을 돼지런하고 맛있게
고칼로리로 챙겨 먹는 분들이라면
아침이라도 예쁘고 맛있는
오버나이트 오트 정말 추천드려요 :)
SSG가 올 시즌 강한 이유
올 시즌 현제 1위를 하고 있는 SSG가 강한 이유를
김원형 감독의 리더십, 클럽하우스 고참들의 책임감,
젊은 선수들의 패기와 승부욕 구단의 투자할 타이밍을 찾아서
아낌없는 투자와 인내하며 지켜봐야 할 때 간섭하지 않는 점이라고 설명했는데요
확실히 선수들과 감독의 몫이 크긴 하지만
제가 생각할 땐 프런트의 지원과 간섭이 제일 큰 장점이 되지 않았나 싶어요
대표적인 게 삼성 라이온즈는 여러 사건이 있긴 했지만
가장 중요한 지원과 투자가 예전같이 않아서 점점 내리막길을 간 것을 보면
투자의 타이밍이 야구 구단 성적에 큰 영향을 주는 것 같다고 생각해요
다른 분들은 어떻게 생각하세요??
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지역별 문화, 관광자원에 대한 정보
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- 열린 관광 모두의 여행
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- 관광 안내 서비스
한국어, 영어, 일본어, 중국어 24시간 제공
그 외 4개 국어는 특정 시간 이용 가능
- 한국관광공사 세이프 스테이
지자체 인, 허가를 받은 숙소 사이트
- 숲나들
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- 고캠핑
국내 정식 등록된 캠핑장, 야영장 정보
- 두루누비
전국 걷기 길, 자전거길 확인 가능
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