쓰릴미님의 활동
총 206 개
저는 좀 출근하면서 습관적으로 가짜커피를 사 마시는데 가짜커피에 돈 얼마나 쓰는지는 생각 안해봤거든요...
이거 보니까 좀 반성하게 되네요! 이제는 가짜커피에 돈 최대한 적게 쓰게 콜드브루를 사든가 해야겠어요! 생각보다 커피에 돈을 많이 쓰네요 저도.... 다들 한 달에 커피에 돈 어느 정도 쓰시는거 같나요??
직장인 분들은 운동하는 시간이 퇴근하고 저녁식사 후에 하게 되는데 이때 운동하기 전 시간대 별로 어느 정도 식사를 해야 되는지가 중요한 것 같아요
저도 퇴근하고 바로 저녁 먹고 2~3시간 뒤에 운동하는데도 운동하다가 속이 안 좋아서 어떻게 먹어야 되나 고민했는데 괜찮은 것 같아요 ㅎg
퇴사하는 게 맞는 거 같아요.
그리고 그건 위법이고, 못 받을 거라고 생각하지 마시고,
그냥 고용노동부 가셔서 신고하시면 됩니다.
그러면 시간은 조금 걸릴 수도 있지만
글쓴이의 억울함이 달래질 것 같네요.
좋은 방향으로 해결될 테니 노동부로 가세요.
임산부들은 코로나가 다시 유행하고 있어서 걱정되는 마음에 밖에 나가서 운동하기가 꺼려지는데요
영상 보니까 집에서도 쉽고 간편하게 할 수 있고 운동도 잘 될거같아서 공유해봐요 ㅎㅎ
이렇게 집에서 할 수 있는 좋은 임산부나 밖에 잘 안나가는 집순이, 집돌이들에게 맞는 요가 있으면 댓글로 추천 부탁드려요
우리나라에 오신걸 환영해요~ 즐거운 훈련이 되었으면 좋겠어요 더불어 좋은 성과도 얻어가고 저희에게도 큰 교훈을 주었으면 좋겠네요~
이왕 여기까지 온거 에버랜드가 안된다면 롯데월드라도 가서 즐겁게 관광도 하고 즐기다 갔으면 좋겠네요!
흠… 같이 일하는 사람으로서는 너무 힘든거 같은데.. 나름 그 사람도 노력하려고 하는거 같긴 하네요..
근데 내가 그 입장이라고 그러면 나같아도 똑같은 선택을 했을거 같긴해.. 알바와 매니저 이런걸 따지는게 아니라 일단 사람이 한명 더 있으면 일이 줄어야 하는데 그 사람때문에 일이 는다는 것 때문에 스트레스 받는거 아닌가 싶은데요..
전신 근력 발달, 체지방 연소에 도움 되는 여자 홈트 추천 운동 루틴이라네요 특별한 장비 없이 맨몸으로 누구나 쉽게 할 수 있는 동작들이라니깐 다들 한 번씩 따라 해보시면 좋을 것 같아요!
총 5가지 운동을 초보자분들은 1-2세트씩, 중, 고급자 분들은 3세트 이상 실시해 주시면 된다네요~ 이 운동 루틴이 칼로리 소비가 높고 근육량 증가가 빨라 다이어트에 아주 도움이 된다고 하니 주 3회 이상 꾸준히 반복해서 운동하다 보면 멋진 몸매 만들 수 있대요~~다들 파이팅 하자구요!!
애칭일까요?? 이름을 다 부르는게 아니고 부르다 마는 거면 왜 그러는 걸까요?? 혹시 글쓴이한테만 그러는 걸까요?? 아니면 다른 사람들한테도 그럴까요? 싸이고 같은 상사면 그냥 무시하시고 받아들이시는건 어떨까요?? 저런 사람들 어떤식으로 괴롭힐지 걱정스러운거 같아요
아약스도 잘하는테 하필 토트넘에 쏜이 있어서,,,, 가서 잘하자 아약스!!! 아약스는 충분히 잘 하는 선수니까요!
비록 여기엔 쏜이 있어서 많이 뛰지 못했지만... 토트넘엔 누가 들어오게 될까요? 지금 이적 확정 선수 누구누구 있죠??
군더더기 없이 운동만 하고 운동에 필요한 말씀만 하셔서 그게 제일 좋구~쌤 인상이 너무 좋으셔서 보는 내내 기분이 좋아요 ㅋㅋㅋ
운동은 생각하지도 않은 때는 어깨에 석회가 있나 싶을 정도로 너무 아팠는데 이거 몇 번 따라하고 어깨 통증도 사라지는 것 같아서 너무 신기해요!!
다른 좋은 운동도 있으면 댓글로 추천 부탁드려요