그린티

난 배달시키면서 저렇게 주문한 적이 한번도 없었는데 ..저런거해달란 생각도 못해봄 음식만들고 영수증에 그림까지 그려줘야함?? 사장이랑 직원들이 바쁠 때 저러면 개짜증날듯 도대체 그림은 왜그려달라고함? 별걸 다 주문하네 진상들같아보임ㅡㅡ

연예 예능 출연자들 출연료… 궁금했죠? 생각보다 넘 쪼금이네. 5박 6일 촬영하고 100만원, 데이트 비용은 각각. 뭐 다른 긍정적인 면도 있고 알고서도 출연하는 거지만,,, 방송국이 최대 수혜자란 건 트루…

하루라도 젊을 때 몸 관리를 해주지 않으면 나이 들어서 힘들다는 말이 있는데요. 그동안 관리를 안 하셨다면! 아침에 할 수 있는 간단한 운동 공유해요. 부모님이랑 같이 지내시는 분들은 부모님이랑 같이 따라 해보세요 1. 누워서 양 무릎 끌어안기 등 허리근이 이완되고 좁아진 척주관과 추간공이 늘어나는 운동 1) 천장을 보고 누운 후 무릎을 세워 산 모양으로 만들어 주세요 2) 양손으로 무릎을 가슴 쪽으로 끌어안고, 엉덩이가 뜰 정도로 허리를 둥글게 만들어 주세요. 3) 이 자세를 10초간 유지하고 1) 번 자세로 돌아가 10초 쉬어주세요. 2. 한쪽 무릎 끌어안기 척추에서 하반신을 잇는 엉덩허리근이 이완되는 운동 1) 천장을 보고 누워 주세요. 2) 양손으로 한쪽 무릎 뒤를 잡고, 숨을 내쉬며 무릎을 천천히 잡아 당겨 주세요. *자세를 10초간 유지하고 1) 번 자세로 돌아가 10초 쉬어주세요. 3) 1)~2) 번을 3회 반복한 후, 반대쪽 다리고 진행해 주세요. 3. 한쪽 무릎 세워 고관절 늘리기 엉덩허리근을 이완시키는 운동 1) 한쪽 무릎으로 선 다음 숨을 내쉬며 허리를 앞쪽으로 밀어 내주세요. *단, 허리를 지나치게 젖히지 않도록 해야 해요. 2) 아랫배부터 허벅지의 앞면이 늘어나도록 의심하며 10초간 유지하세요. 3) 1)~2) 번을 3회 반복한 후 반대쪽 다리도 진행하면 돼요.

아이에게 채식만 먹여 숨지게 한 어른 엄마 ㅜㅜ 별별 일이 다 있다. 적당한 탄수와 단백질을 생명의 기본이다아아아.(자기나 풀 씹어먹지… 왜 아이에게까지)

자고 일어나면 얼굴이나 손, 발이 잘 부어있는 분들 계신가요? 아침에 먹으면 독소, 부기 빼는데 도움이 되는 식품들이라고 하네요 ㅎㅎ - 물 - 오이 - 배 - 사과 - 늙은 호박 - 녹두 - 유산균 발효유 예전에 TV에서 보니까 따뜻한 녹차 + 꿀 한스푼 타서 먹으면 붓기에 좋다던데 ㅋㅋㅋ 여자 연예인들이 샵에서 그렇게 많이 먹는다고 하더라고여

전립선 암에도 좋다는 이 과일, 유방암 예방에도 좋다는 체리. 좀 비싸지만 맛도 좋으니…중년이라면 꼭 챙겨 먹자.

9월 1일부터 9월 11일까지 '2022 미술주간' 열립니다. 전국 230여 개 미술관이 무료 혹은 최대 50%에 이르는 입장료 할인 혜택.. 서울 국립현대미술관, 서울시립미술관 무료, 리움미술관, 디뮤지엄, 롯데뮤지엄 50% 할인.. 자세한 내용은 링크 열어 보세요~~ 꼭 챙겨서 뭐라도 하나 봐요.

당신이 몰랐던 일상용품에 숨겨진 기능 40+ 가지 넘 재밌고 신기한 기능들 많으네요. 병목은 왜 길게 생겼을까? 잡기 편해서, 그리고 병을 잡을 때마다 열이 병 전체로 고르게 분한하도록 위해서 운동화의 여분 끈 구멍들 - 물집이 잘 생기는 사람들은 신발을 더 단단하게 묶기 위한 구멍 청바지에 아무렇게나 박혀있는 단추들? 청바지가 찢어지거나 닳지 않도록 해준다고, 레비 스트라우스의 아이디어로 오늘날까지 특허보유. 주스 상자에 있는 날개의 용도는 뭘까? 귀여우라고? (귀엽긴 해도) 아이들이 잘 잡으라고 만든 거라고 하네요^^ 여성들의 속옷의 비밀 주머니 용도는? 탐폰과 같은 작은 사물을 보관하는 용도라고...(몰랐네) 셔츠 뒷면의 고리가 왜 있을까요? 옷을 쉽게 걸 수 있도록 셔츠 뒷편에 고리를 달았다고. 해군 땡큐베리머치 골프공의 귀여운 보조개들 - 몇몇 골퍼들이 공이 매끄러울 때보다 울퉁불퉁할 때 더 멀리 간다는 사실 발견 후 골프공에 보조개들이 생겼다고...와우~~ 휴대폰 카메라 옆 구멍의 역할 - 페이스북 사람들을 감시하는 카메라 아니고 마이크라고.... 나머지..링크 눌러서 꼭 읽어보시길. 짱짱.

최근 온라인 커뮤니티를 통해서 '손예진과 웃는 모습 똑같아진 현빈 근황'이란 제목으로 영상이 업로드됐는데요. 웃는 모습을 보니깐 정말 닮은 것 같아요 ㅎㅎ 다른 사람들 말로는 현빈이 원래 저렇게 안 웃었다고 하는데 ㅎㅎ '부부는 닮는다'라는 말이 맞는 말인 것 같아요.

골 때리는 그녀들' 선수들이 상대 팀이 아닌 악플러와 끝없는 대결에 몸살을 앓고 있다고 하는데요. 지난 8월 29일 박슬기는 인스타그램 스토리에 자신이 받은 무례한 메시지와 자신의 답변을 캡처해서 업로드했는데요. 박슬기뿐만 아니라 출연진 모두 한 번씩 악플 본 경험이 있다고 해요. 저는 재미로 보는 예능인데 왜 그렇게까지 비난과 악플을 다는 건지 잘 모르겠어요. 악플 관련된 처벌이 강화되면 악플 다는 걸 덜할까요?? 다른 분들은 어떻게 생각하세요?