이구역의DJ는나야

찬바람 살살 불때부터 들뜨기 시작했는데 단풍 절정이 10월 중순부터니 어느덧 코앞 올해는 평년보다 3~6일 늦어진다고 하니 참고해서 서울 근교에라도 다녀와야겠어요~ 내 몇달 전 큰맘 먹고 카메라도 하나 장만했는데 단풍 작품 사진 몇장 남기겠다고 다짐하며! 이번 가을 단풍은 더 예쁘게 물들어주길

미국의 스타 인플루언서 킴카다시안도 뒷광고라뇨 홍보성 게시물을 올리고 그 대가로 운영사로부터 26만 달러(약 3억 7천만 원)를 챙겼는데, 이 사실을 제대로 고지하지 않아 126만 달러(약 18억 원)의 벌금을 물게 됐다네요... 와 근데 킴카다시안의 뒷광고 사실도 놀랍지만 스케일에 또 놀라네요

단종되었지만 다시 출시되길 간절히 바라는 과자 5종 이구동성 팅클 프랑소아 미니폴 후레이키 허 예전에 내가 다 좋아했던 과자임 소풍갈때 저 중 한두개씩은 꼭 챙겼었는데 난 갠적으로 이구동성 미니폴 간절해요 ㅠㅠ

방송 직접 봤는데... 13살 연하 우즈벡 아내에게 폭언과 욕설 심지어 "비싼 돈 들여 결혼한 건데 왜 내 마음대로 못해요?" 아내에게 "내가 널 사왔어 그랬다" 등등 방송 보는내내 너무 충격적이고 화나고 안타까웠네요 아내분은 육아에 경제활동까지 전담해서 하시던데 그 무엇보다도 솔루션이 시급해보였어요 결론적으로 남편분의 낮아진 자존감과 서툰 감정표현 정서적 불안등 뜻대로 되지 않아 괴로워하는 남편분 그리고 고쳐보려는 의지를 보며 그래도 이렇게 직접 방송 출연 결심만으로도 엄청난 용기라 생각되서 응원해드리고 싶음요

쩝쩝소리를 다 싫어하진 않고 내가 싫어하는 사람의 쩝쩝만 싫다면?? 이건 내 마음의 병인가 ㅜㅜ 층간 소음이 큰 문제가 되는 요즘에 도움되는 기사입니다. 먼저 발소리-쿵쾅거리는 소음을 가장 싫어한다니 모두 조심해서 평화롭게 살아 봅시다.

엇 나는 주로 <공감이 필요해 & 조언이 필요해> 이 유형이였던 거 같음 대부분 여자들처럼 나도 공감을 더 필요로 하는데 내가 만난 사람들은 현실적 조언을 더 자주 했었음 맞는 말인지는 알면서도 왠지 모르게 서운하다 했더니..ㅠㅠ

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음식이나 평소 식습관이 올바르면 건강하고 긍정적인 삶을 사는 데 도움이 되는데요. 그래서 오늘은! 생강이 몸에 좋은 이유와 먹는 방법 알려드려요. - 생강 효능 - 1. 면역력을 높여준다 2. 열을 내린다 3. 가래를 없애고, 기침을 가라앉힌다 4. 통증을 완화하고 염증을 제거한다 5. 혈액을 맑게 한다 6. 혈중 콜레스테롤을 낮춘다 - 먹는 방법 - 1. 생강에센셜 오일 만들기 에센셜 오일로 만들어 복용하거나 통증이 있는 부위에 발라주면 좋다 2. 생강차로 마시기 생강차는 구토감을 완화하고 속을 편안하게 하며, 하루 세 잔을 마시면 염증을 줄여 주는 데 효과가 있다. 3. 생강 가루로 먹기 생강을 파우더 형태로 만들어서 카레나 여러 음식에 넣어 먹으면 좋다

요즘 직장인들이 최악으로 생각하는 업무 방식 공유해요. - 불합리한 관행에 따른 업무 - 귀 막은 탑-다운식 결정 - 소통 부족으로 업무 가중 또는 중복 - 회의를 위한 회의 - 자율성 하나 없는 마이크로 매니징 - 끊임없는 주먹구구식 돌려막기 - 업무보단 보여주기식 문화 이렇게 7가지인데 이 중에서 저는 회의를 위한 회의가 제일 최악인 것 같아요. 회의한다고 업무시간도 뺏기고, 뺏긴 시간만큼 야근해야 해서요. 다른 분들은 어떤 게 제일 최악이라고 생각하세요?

우울 장애를 앓는 이들을 대상으로 식단 변경이 건강한 기분을 되찾는데 도움을 주는 연구 결과가 발표됐어요. 불안할 때 피해야 할 식품과 안정시키는 식품은 무엇이 있을까요? 👉 불안할 때 피해야 할 식품 - 탄산음료 - 드레싱 - 케첩 - 당분 많은 과일주스 👉 불안 완화에 도움 되는 식품 - 견과류 - 달걀 - 잎채소 - 고기 - 생선 식단이 심리에도 영향을 준다니 이제부터라도 좀 더 신경 써서 먹어야겠어요. :)