꼰대가르송

카이막 드셔보신 분 계시나요 ?? 저는 백종원의 스트리트 푸드파이터 터키 편에서 백종원이 엄청나게 맛있다고 극찬한 터키에 카이막 보고 진짜 터키를 가봐야 하나.... 진지하게 고민해 본 적 있는데 이태원에도 파는 곳이 있었어요!! ㅎㅎ 매번 지나갈 때 이 가게를 보긴 했는데 왜 줄 서있나 했었는데 칼이 막 때문이었나 봐요!! 이번 주에 먹으로 갈 겁니다!! 먹고 나서 후기 말씀드릴게요 ㅎㅎ

해외에서도 마스크 의무 착용 부활에 대해 논의하고 있다고 하는데,, 우리도 실내 마스크 해제를 논하기엔 좀 시기상조 아닌가 싶어요. 아직도 실내 카페나 식당에서 기침하거나 하는 분들 보면 좀 우려스러울 때가 있거든요.. 코로나 재확산 우려까지 있다니... 실내 마스크 해제는 더더 나중일이 되어야 하지 않을까... 여러분들은 어떻게 생각하세요? 이제는 코로나도 감기의 하나로 보고,,, 실내 마스크 착용 의무 해제 해도 될지... 아직은 시기상조일지... 의견 궁금합니다.

월 200만원 받는 백수 vs 월 500만원 받는 직장인? 여러분들의 선택은?? 저는 당연히 백수할듯 ㅋㅋㅋ 200만원씩 받고 저축해서,, 조용히 살고 싶네요 ㅋㅋㅋ 출근 스트레스부터 사라질텐데 ㅋㅋㅋㅠㅠㅠ200만원 아껴쓰고 모아서 살면 될듯 ㅋㅋㅋ

콩국수는 무조건 소금!! 저는 소금파인데요 ㅋㅋㅋㅋ 지난번에 전라도로 여행 갔다가 콩국수에 설탕을 주셔서 깜짝 놀랬어요.. 콩국수엔 소금이 국룰인줄 알았거든요 ㅎㅎ 설탕 넣어서 먹으면 맛있나요??

저는 ISTJ인데요 ㅋㅋㅋ 여행할 때도 극강의 계획충이라서 친구들이 같이 가면 좀 피곤해 해요 ^^ 이동 소요 시간, 식당 휴무일, 차편 등등 분 단위로 쪼개서 엑셀로 정리 해논거 보면 약간 소름돋아 한다는.....

콩국수는 무조건 소금!! 저는 소금파인데요 ㅋㅋㅋㅋ 지난번에 전라도로 여행 갔다가 콩국수에 설탕을 주셔서 깜짝 놀랬어요.. 콩국수엔 소금이 국룰인줄 알았거든요 ㅎㅎ 설탕 넣어서 먹으면 맛있나요??

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곱창 안에 옥수수가? 토 나온다 🤮

진짜 잠결에 쥐나면, 하늘이 노래(?)지는데요;;; (잠결 '종아리 쥐'..운동 많이해서가 아니다?) 이정우 교수 "약물 부작용, 수분 부족 등이 원인..정확한 이유 불분명" 운동 전 스트레칭, 족욕 등 도움..일상생활 힘들면 병원 치료받아야 격렬히 운동을 하거나, 잠을 자던 중 다리에 '쥐'가 나 화들짝 놀래는 경우가 있다. 쥐의 정확한 표현은 '극소성 경련'으로 근육이 갑작스럽게 수축하면서 통증이 느껴지는 것을 뜻한다. 다른 사람들에 비해 다리에 쥐가 자주 난다면, 원인을 파악하고 생활습관을 교정하는 것이 좋다. 15일 이정우 원주세브란스기독병원 정형외과 교수는 "다리에 쥐가 나는 것은 근육 수축에 의한 것으로, 그 시간은 수 초에서 수 분으로 다양하다"며 "정확한 이유는 불분명하나 탈수 혹은 마그네슘, 칼륨, 칼슘 등의 미네랄 부족 등이 원인으로 알려져 있다"고 설명했다. 운동을 열심히 해 과도하게 땀을 흘리면 미네랄 성분이 빠져나가며 몸속 전해질 균형이 깨진다. 전해질은 근육의 수축과 이완을 돕기 때문에 부족하면 근육경련이 발생할 수 있는데, 이 때문에 신경세포 전달이 원활하게 이뤄지지 않고 쥐가 나는 것이다. 또 장시간 앉거나 누워있는 뒤 혈류가 감소하여 생긴다는 보고도 있다. 다만 운동을 하지 않았는데도 발에 쥐가 자주 난다면 근력감소가 원인일 수도 있다. 나이가 들수록 근육의 힘이 줄어들기 때문에, 조금만 움직여도 근육에 피로가 쌓이게 된다. 이 때문에 조금만 무리하게 몸을 움직여도 경련이 오게 된다. 발에 쥐가 난다면 쥐가 나는 반대방향으로 근육을 움직이는 것이 좋다. 발가락에 쥐가 난다면 손으로 발바닥 전체를 감싼 후 발등 쪽으로 끌어 올리는 것이 좋다. 마찬가지로 종아리에 쥐가 났을 때는 종아리를 천천히 마사지하거나, 의자에 앉아 무릎을 펴고 다리를 움직이면 된다. 쥐가 자주나는 것을 막기 위해서는 술과 커피를 줄이고, 수분을 자주 보충하는 것이 좋다. 운동 전에는 스트레칭을 해 근육의 긴장을 풀어주는 것이 좋다.

기대된다 너무 오래 기다림 기묘한 이야기 정주행하세요