애들도 보는데 그럼 막 흔들어 재끼는거 보여줘?

제작진이 &quot;유전적인 것도 영향이 있냐&quot;고 묻자 &quot;그런 것도 있을 것 같다. 그렇지 않고는 이렇게 몇 년을 뛰셨는데 &#x28;좋을 수가 없다&#x29;“  이말은 안좋은 상태여야 당연하나 그렇지 않다는 이야기임 병원 도수치료실 15년차인데 달리기 즐기시는 분들 근육량 관리 정말 잘하셔야 해요 40대 이후로 자연감소하는 근육량이 있기때문에 따로 웨이트로 안채우시고 달리기만 하시면 진짜 무릎 빨리 망가집니다

달리기해서 무릎나간다는 말은 거짓임. 더 좋아짐.

크렘

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오마이갓..