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한니발
작성한글 2 · 작성댓글 84
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한니발님의 활동
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작성댓글
총 84 개
채소만 먹고 살자!!
1
24.02.06 09:07
아침밥 대신 우유를 마신다면 주의하셔야 할 거 같아요 공복에 마시는 우유는 위를 자극한다고 하네요 섬유질이 풍부한 견과류나 시리얼 등에 곁들이는 게 좋고 위장이 약한 편이거나 소화기능이 떨어진 상태라면 저지방이나 무지방 우유를 마시는 게 좋다고 해요
건강톡톡
제발 올려라
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1
24.01.21 16:50
금연 유도 효과와 세수 확보? 뭐 말이야 좋지 ㅇㅇ 근데 8000원 만원에 팔 거면 흡연부스도 더 지어 줘야 함 주취자들 때문에 공권력 낭비되는 것도 싹 반영해서 술값도 더 올리고 이렇게 기호식품으로 부족한 세수 확보하려고 한다는 게 걍 웃김ㅋㅋㅋㅋ
오늘의 참견
너무 이쁩니다. 항상 응원 합니다~
2
3
24.01.19 18:23
으악 치마입은 긴머리귀신이다~
오늘의 이슈
이거 산성식품 말하는 겁니다. 콜라 커피 사과 등등 산성이 강한 식품은 이를 부식시킴.
24.01.14 12:57
양치를 바로 하면 안되는 3가지 순간이 있다고 하는데 바로 구토 후, 아침식사 후, 단음식 섭취 후 이렇게라고 하네요 입안이 산성으로 변해 에나멜층이 파괴될 수 있기 때문에 30분~1시간 후에 양치를 하는 것이 좋다고 해요
건강
짜게먹지마 맵게 먹지마 뜨겁게 먹지마 차갑게 먹지마 휴
24.01.09 11:04
아침 공복에 마시는 물 한 잔은 우리 건강에 좋다고 하죠 노폐물 배출에 효과적이고 배변 활동에도 도움이 된다고 합니다 다만 갑자기 찬물을 마시면 소화 장애를 유발할 수 있다고 해요 기상 직후에는 미지근한 물을 마시는 게 가장 좋다고 해요
건강톡톡
밥먹고 닦지 말란소리네 ...밥먹고 30분 기다렸다 닦고 출군하나......
10
24.01.08 19:46
양치를 바로 하면 안되는 3가지 순간이 있다고 하는데 바로 구토 후, 아침식사 후, 단음식 섭취 후 이렇게라고 하네요 입안이 산성으로 변해 에나멜층이 파괴될 수 있기 때문에 30분~1시간 후에 양치를 하는 것이 좋다고 해요
건강
이나라는 뭐든지 반대로해서 나중에 힘듦
24.01.03 12:22
요즘 진짜 어디가서 몇 살이냐고 물어보면 만 나이?그냥 나이? 이러고 있게 되고 누구는 만 나이 말하고 누구는 그냥 나이로 말하고 오히려 더 헷갈려진 거 같아 ㅋㅋ
오늘의 참견
안먹으면 그만
1
23.12.30 10:46
여전하구나 명동은 길거리 간식도 명동에서는 못 사먹겠더라 ㅋㅋㅋ 명동에서 계란빵 한개에 3천원 달라던데 그 다음에 홍대가서 보니 한개에 1500원...
화가난다
이런기사좀 의미없다
2
23.12.24 10:13
식사 직후에는 이 행동들을 피해야한다고 해요 무심코 우리가 했던 행동이 오히려 건강에 안 좋을 수 있다고 하네요 -산책 -차 마시기 -양치질 -과일 섭취 -목욕 -흡연
건강톡톡
맨날 술먹고 담배피고 기름진 음식 10년넘게 먹는 사람 건강검진 왜 정상이죠 ..............
23.12.23 14:51
사람마다 노화 속도는 천차만별인데 아무래도 유전의 특성이 강하긴 하죠? 그런데 유전보다 더 강하게 노화를 가속하는 건, 단순당, 정제 곡물 위주의 건강하지 않은 식단이라고 합니다 먹을 거리가 풍족해지고, 배달앱이 생긴 탓에 지금의 3040 세대는 부모 세대보다 더 빨리 늙는 첫세대....라고 하는데 그 말이 맞는 것도 같아요...ㅋㅋㅋㅋㅋ 지금의 1020은 그럼 얼마나 더 심하다는 건지 걱정도 되네요...
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