소머즈

아침에 미지근한 물 한 잔을 마시는 게 건강에 좋다는건 다들 많이 들어보셨을텐데요 그 전에 해야하는 게 입안에 물을 넣고 뱉어내는 거라고 해요 물을 마시기 전에 입을 헹구면 잇몸 염증을 예방하고 입속 세균이 병을 일으키는 것을 방지할 수 있다고 하네요 아침에 일어나면 입 헹구기-미지근한 물 한 잔 이 루틴을 습관화하는 게 좋을 듯해요!

아침부터 마음에 울림을 얻고 갑니다. 이 기사를 접하는 모든 분들도 행복하시길~~

유인촌 대신 박은수가 장관 해라,