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최근 채식주의를 하시는 분들이 굉장히 많아지신 것 같아요 근데 이 채식주의 건강에는 문제없을까 가끔 이런 생각도 들었거든요 과연 괜찮은지 한 번 알아봐요

조금만 먹는데도 퐁퐁 찌는 살 때문에 억울한 마당에 아무 생각없이 즐겨 취하는 자세들도 살을 찌게 한다니.. 심지어 나 너무 자주 즐기는 자세들인데 ㅠㅠ ◇가슴 펴지 않은 구부정한 자세, 팔뚝 굵게 해 ◇다리 꼬거나 오래 앉아있으면 허벅지 두꺼워져 ◇등 곧게 안 펴면 아랫배 나와 허리 때문에라도 자세를 곧게 해야한다고 다짐하지만 살까지 찐다니 진짜 좌절이다...

급격하게 추워진 날씨에 1년 만에 꺼낸 목도리, 바로 쓰면 안 되요~ 오랜 기간 세탁하지 않은 목도리는 세균의 온상으로 바로 목에 둘렀다간 알레르기, 모낭염 등을 유발할 수 있다고 하니 주의하세요 세탁이 여의치 않은 상황이라면 외출 뒤에 목도리를 털고 햇볕에라도 꼭 말려보자

몸의 중심인 만큼 일상 생활에 큰 불편함을 주는 허리 통증 매우 흔한 증상인 만큼 쉽게 간과하기 쉽지만 만성통증으로 지속 될 가능성이 높으니 일상적ㅇ니 원인부터 확실히 알아두자 당신이 생각하지 못한 5가지 일상적인 허리 통증 원인 첫 번째는 고관절 약화 두 번째는 잘못된 수면 자세 세 번째는 알고 있으나 고칠 수 없는 ‘나쁜 자세’ 네 번째, 앉아있는 자체가 허리에 긴장을 줄 수 있다. 다섯 번째는 스트레스

전주 한옥마을 여행 갈땐 호텔 가면 후회합니다.. 다양한 먹거리와 즐길거리 가득한 전주 여행에 전통 감성 충만한 갬성 숙소 빠질 수 없죠 3곳만 빠르게 추려 추천해요~ 고즈넉한 한옥 기운 잔뜩 누리며 그대로 힐링까지 감각적인 한옥과 인테리어에 매료될뻔..

가족끼리 산책하기에 좋고, 연인들 데이트 장소로도 제격인 덕수궁 근처 핫 플레이스 6곳 나랑 덕수궁 핫플 보러갈래? 커피앤시가렛 소일베이커 정동길 마이시크릿덴 베리송크 리에제와플 더 뷰 정동1928 아트센터

퇴근하고싶다....

야, 너 하대하는 형님 사투리 쓴다며 촌년같다고 막말하는 형님

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아 깜짝이야 축하합니다 가수 이승기가 아니고 전북현대모터스FC 미드필더 이승기라고 합니다