잘 챙겨 먹어도 부족한 영양소는
존재할 수 밖에 없는데요
그 중에 내 몸에 부족하기 쉬운 영양성분들은 어떤걸까요
◆ 비타민D
◆ 칼슘
◆ 칼륨
◆ 식이 섬유
위와 같은 영양분들은  따로 챙겨먹는 것도 좋다고 하네요



한눈에 보는 오늘 : 홈 - 뉴스 : 건강을 위해 영양가 있는 음식을 고루 챙겨 먹는다고 해도, 일부 영양소는 부족하기 마련이다. 바쁜 현대인에게 부족하기 쉬운 영양소는 어떤 것들이 있을까? 미국인을 위한 식생활 가이드라인&#x28;Dietary Guidelines for Americans 202

&quot;잘 먹는데 웬 영양 결핍?&quot;…내 몸에 부족하기 쉬운 4가지는? : 네이트 뉴스

한눈에 보는 오늘 : 종합 - 뉴스 : 건강을 위해 영양가 있는 음식을 고루 챙겨 먹는다고 해도, 일부 영양소는 부족하기 마련이다. 바쁜 현대인에게 부족하기 쉬운 영양소는 어떤 것들이 있을까? 미국인을 위한 식생활 가이드라인&#x28;Dietary Guidelines for Americans 202

잘 챙겨 먹어도 부족한 영양소는 존재할 수 밖에 없는데요 그 중에 내 몸에 부족하기 쉬운 영양성분들은 어떤걸까요 ◆ 비타민D ◆ 칼슘 ◆ 칼륨 ◆ 식이 섬유 위와 같은 영양분들은 따로 챙겨먹는 것도 좋다고 하네요