겨울철 식사와 안주로
많은 사랑을 받는 어묵탕
하지만 나트륨의 양이 많아서
체지방 축적으로 이어질 수 있다고 하네요
다이어트를 하고 있다면 어묵탕은 멀리해야 한다고 해요
그리고 조리 전 한 번 데치고 
간장은 가급적 찍지 않고 국물도 덜 먹도록
노력하는 게 좋다고 하네요

한눈에 보는 오늘 : 홈 - 뉴스 : 어묵탕은 겨울철 빠질 수 없는 간식이다. 추운 날 뜨끈한 국물과 함께 간장에 콕 찍어먹는 어묵은 그야말로 환상이다. 일상 속 소소한 행복을 가져다주는 어묵탕이지만 주의해야 할 게 있다. 맛있다고 많이 먹으면 &apos;나트륨 폭탄&apos;을 경험할 수 있다. 어묵탕의

[건강먹방] 겨울철 소확행 어묵탕…자칫하면 &apos;나트륨 폭탄&apos; : 네이트 뉴스

한눈에 보는 오늘 : 종합 - 뉴스 : 어묵탕은 겨울철 빠질 수 없는 간식이다. 추운 날 뜨끈한 국물과 함께 간장에 콕 찍어먹는 어묵은 그야말로 환상이다. 일상 속 소소한 행복을 가져다주는 어묵탕이지만 주의해야 할 게 있다. 맛있다고 많이 먹으면 &apos;나트륨 폭탄&apos;을 경험할 수 있다. 어묵탕의