뭐든 과유불급이라지만 근육만큼은 많으면 많을수록 좋은 것 같네;;
약 먹어가면서 징그럽게 키우는 수준 빼고....
단순히 힘이 약해지고, 체력이 떨어지는 거 외에도
심혈관질환, 당대사이상, 고혈압 위험도 높인다고 하니 ㅜㅜ
새해엔... 운동 좀 하자...


한눈에 보는 오늘 : IT/과학 - 뉴스 : GIST, 근감소증의 위험성 연구결과 발표실혈관질환·사망률 높이는 요인으로 지목 근육 감소. 게티이미지 제공 [파이낸셜뉴스] 근육이 비정상적으로 감소할 경우 심혈관질환과 사망률을 높일 수 있다는 연구결과가 나왔다. 또한 근육이 감소하면서 대사질환과 