그럼뭐해 유튜브에 떠도는 평생박제되는 영상들은 이미 64키로때 인데 ㅋㅋ
다이어트를 할거면 나솔나오기전에 했어야지 

한눈에 보는 오늘 : 연예가 화제 - 뉴스 : 케이블채널 ENA·SBS 플러스 &apos;나는 솔로&apos; 16기 영자 / 영자[마이데일리 = 양유진 기자] 케이블채널 ENA·SBS 플러스 &apos;나는 솔로&apos; 16기 영자가 체중 감량 비법을 공유했다.16일 영자는 한 누리꾼이 &quot;63kg에서 1년째 멈춰 있는데 어떻게

&apos;나솔&apos; 16기 영자, 64kg→54kg 감량 고백 &quot;운동하기 싫을 때? 그냥 무조건 해야&quot; : 네이트 연예

이거 맞음..
당연히 하기 싫지
근데 그 하기 싫다는 생각조차 안 해야 됨
그냥 '안 한다'라는 게 선택지에 없고
걍 시간 되면 음 운동 할 시간이네 이 생각만 해야 됨
기계적으로... 그래야 성공함


그럼뭐해 유튜브에 떠도는 평생박제되는 영상들은 이미 64키로때 인데 ㅋㅋ 다이어트를 할거면 나솔나오기전에 했어야지

옷을 너무 촌스럽게 입음ㅠ

이거 맞음.. 당연히 하기 싫지 근데 그 하기 싫다는 생각조차 안 해야 됨 그냥 '안 한다'라는 게 선택지에 없고 걍 시간 되면 음 운동 할 시간이네 이 생각만 해야 됨 기계적으로... 그래야 성공함