몸에 좋은 버섯
버섯의 효능은 무엇이 있을까요
-당뇨병 예방 및 개선
-면역력 증강
-단단해지는 뼈
-노화 방지
-우울증 예방 효과
하지만 잘못 먹었다간 
환각, 독버섯에 의한 중독 등이 발생할 수 있으니
주의가 필요하다고 해요


한눈에 보는 오늘 : 홈 - 뉴스 : 버섯은 여러 가지 방법으로 요리할 수 있고 맛도 좋은 훌륭한 식재료다. 칼로리나 지방, 나트륨은 적으면서도 우리 몸에 필요한 비타민D는 물론 풍부한 단백질을 공급해 주는 저칼로리 건강식품이기도 하다. 하지만 이렇게 훌륭한 식재료인 버섯도 잘못 먹으면 

몸에 이롭지만…버섯 잘 못 먹었다간 &apos;이런 일&apos;까지 : 네이트 뉴스

한눈에 보는 오늘 : 종합 - 뉴스 : 버섯은 여러 가지 방법으로 요리할 수 있고 맛도 좋은 훌륭한 식재료다. 칼로리나 지방, 나트륨은 적으면서도 우리 몸에 필요한 비타민D는 물론 풍부한 단백질을 공급해 주는 저칼로리 건강식품이기도 하다. 하지만 이렇게 훌륭한 식재료인 버섯도 잘못 먹으면 