100세 시대인 요즘 단순히 오래 사는 것보다 건강하게 사는 게 중요하죠
기대수명 늘리는 방법은 무엇이 있을까요
-자주 움직여라
-섭취 칼로리를 줄여라
-파트너와 함께 살아라
-오래 일하라
-많이 웃어라

홈 뉴스: 100세 시대에는, 단순히 오래 사는 것보다 건강하고 활력 넘치게 오래 사는 것이 더욱 중요하다. 현재 한국인의 기대수명은 평균 83.6세이다. 앞으로 다가올 건강한 100세 시대를 위해, 자신의 기대수명을 늘리는 방법이 있을까? 일상생활 속에서 누구... 

건강한 100세 시대, 기대수명 늘리는 방법 5 | 홈 : 네이트 뉴스

한눈에 보는 오늘 : 종합 - 뉴스 : 100세 시대에는, 단순히 오래 사는 것보다 건강하고 활력 넘치게 오래 사는 것이 더욱 중요하다. 현재 한국인의 기대수명은 평균 83.6세이다. 앞으로 다가올 건강한 100세 시대를 위해, 자신의 기대수명을 늘리는 방법이 있을까? 일상생활 속에서 누구

100세 시대인 요즘 단순히 오래 사는 것보다 건강하게 사는 게 중요하죠 기대수명 늘리는 방법은 무엇이 있을까요 -자주 움직여라 -섭취 칼로리를 줄여라 -파트너와 함께 살아라 -오래 일하라 -많이 웃어라