커피를 마시면 카페인 효과로 뇌가 각성이 돼 집중력을 높이는 데 도움이 되죠~
그렇다면 커피 외에도 우리 뇌를 깨워주는 음료는 어떤 게 있을까요??

1. 녹차
2. 베리류 음료
3. 핫초콜릿
4. 그린 스무디
5. 강황차
6. 비트주스
7. 노루궁뎅이버섯 차
8. 레몬수



최신뉴스&gt;전체 뉴스: 뇌를 활성화시키는 대표적인 음료로 커피가 꼽힌다. 커피 속 카페인은 뇌에 각성 효과를 주면서 집중력을 높이는 데 도움을 준다. 뇌를 활발하게 만드는 음료는 커피 말고도 많이 있다. 미국 건강·의료 매체 &apos;웹 엠디&apos;가 뇌 활동을 북돋우는데 도움을 주는 ...