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'적게 먹으면 장수' 과학적 근거 찾았다 : 네이트 뉴스
네이트 뉴스
게시글
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건강톡톡
pokemon
23.02.17 08:47
안 그래도 소식과 장수의 연관성에 대해 귀에 못이 박히게 듣고는 있는데 어떤 메커니즘인지 이유를 말해주지는 않아서 좀 궁금했거든요 ㅋㅋ 둘의 연관성은 '포도당 섭취 제한'에 있나봐요 포도당이 적은 식이를 하면 노화에 따른 손상을 막을 수 있대요 그리고 정확히 말하면 장수보다는 '노화'와 관련이 있는 거구요 다시 한 번 먹는 게 참 중요하다는 생각이 드네요....!
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