명절을 앞두고 너무나도 유용한 정보가 아닐 수 없는데요.....
다이어트에!!!!! 좋고!!!!! 스트레스도!!!!! 줄이는 데 도움 되는 식품!!!!
명절엔 다이어트도 힘들고
스트레스는 늘기 쉽잖..아요^^..
참고해봅시다

1. 아스파라거스
2. 마늘
3. 베리류 (블루베리, 블랙베리 등)
4. 캐모마일 차
5. 녹차



최신뉴스&gt;전체 뉴스: 먹는 것으로 스트레스를 푸는 사람들이 있다. 먹는 행위 자체가 스트레스 해소에 도움을 줄 수는 있지만 대체로 고칼로리 음식을 탐닉하게 되기에 부작용이 클 수가 있다. 스트레스를 받으면 호르몬의 일종인 코르티솔의 분비가 촉진된다. 이 호르몬이 분비되면 ...

다이어트에도 좋고…스트레스 줄이는 식품 5 | 네이트 뉴스

한눈에 보는 오늘 : 종합 - 뉴스 : 먹는 것으로 스트레스를 푸는 사람들이 있다. 먹는 행위 자체가 스트레스 해소에 도움을 줄 수는 있지만 대체로 고칼로리 음식을 탐닉하게 되기에 부작용이 클 수가 있다. 스트레스를 받으면 호르몬의 일종인 코르티솔의 분비가 촉진된다. 이 호르몬이 분비되면 