'입에서 살살 녹는' 가공이 많이 된 음식은 조금만 먹고
자연의 신선한 날것을 꼭꼭 씹어서 먹고 건강하자구요~
운동, 음식조절 이것밖에 없는듯요~

사회 뉴스: [헬스 프리즘] 김성권 서울대 명예교수&#x28;서울K내과 원장&#x29;음식이 ‘맛있는’ 단계를 넘어서 ‘입에서 살살 녹는다’라고 표현되는 수준이 있다. 이런 음식의 특징은 ‘가공 단계가 높다’라는 것이다. 자연에서 채취해 날것 그대로의 동물이나 식물은 가공 단계가 ... 

생일 케이크, 왜 작은 걸 사야 할까? | 사회 : 네이트 뉴스

건강을 위해 가공, 초가공 식품을 멀리해야 한다네요

입은 즐겁지만 몸은 망가진다니 조금씩 섭취해야 할 듯 해요

그런데 주변 먹거리들이 가공식품으로 가득한 현실이라 어렵죠

채소와 과일 섭취를 늘이는 게 최선일 듯 하네요

흥미로운 기사입니다. 이런 기사들이 많아졌으면 좋겠어요.

한눈에 보는 오늘 : 사회 - 뉴스 : [헬스 프리즘] 김성권 서울대 명예교수&#x28;서울K내과 원장&#x29;음식이 ‘맛있는’ 단계를 넘어서 ‘입에서 살살 녹는다’라고 표현되는 수준이 있다. 이런 음식의 특징은 ‘가공 단계가 높다’라는 것이다. 자연에서 채취해 날것 그대로의 동물이나 식물은 가공 단계가 

'입에서 살살 녹는' 가공이 많이 된 음식은 조금만 먹고 자연의 신선한 날것을 꼭꼭 씹어서 먹고 건강하자구요~ 운동, 음식조절 이것밖에 없는듯요~

케잌은 작게 가격도 작게

난 그래도 큰게좋아요

흥미로운 기사입니다. 이런 기사들이 많아졌으면 좋겠어요.