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제철 맞은 감자, 튀겨 먹으면 좋은 이유 : 네이트 뉴스
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알쓸신잡
너구리
22.08.19 18:12
감자튀김은 몸에 안좋다고 누가 그러던가요? 제철 맞은 감자는 비타민 C도 풍부하고 굽거나 찐 감자보다 튀긴 감자의 혈당지수가 낮아서 적당량 섭취하면 오히려 몸에 좋다고 하네요 이제 양심의 가책 안느끼고 햄버거 먹을때 세트로 먹어야지 ^^
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