아기 수면 환경은 이렇게 만들어주세요~ - 조명은 최대한 어둡게! 필요하다면 수면등 정도가 적당해요 - 온도는 22~24도, 습도는 50~55% 가량 - TV는 꺼주는 게 좋고, 소리가 나지 않는 화면이라도 꺼주는 게 좋아요 - 소리에 민감한 아기에게는 자장가를 틀어주는 게 좋아요 - 반사행동으로 움직이는 팔다리를 속싸개로 감싸주면 안정감을 느껴요 - 모유 수유 하는 아기라면 엄마 냄새가 배어있는 옷을 옆에 두는 것도 좋아요 - 백색소음을 쓴다면 최대 4시간 이내로 들려주세요 너무 오래 들으면 신경세포에 손상이 될 수도 있어요