40대 이후 우유 섭취가 심혈관 질환 위험도를 낮춰준다는데요.
주 3회 우유를 마시면 혈중 HDL 좋은 콜레스테롤 수치가 높아진다고 하네요!

한눈에 보는 오늘 : IT/과학 - 뉴스 : 40대 이후 우유를 마시는 게 심혈관 질환 예방에 더 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다.[이미지출처=픽사베이]지난 14일 한국식품커뮤니케이션포럼&#x28;KOFRUM&#x29;에 따르면 김효선 공주대 기술·가정교육과 교수 연구진이 2012~2016년 국민건강영양조사에 

40대 이후 우유 섭취가 심혈관 질환 위험도를 낮춰준다는데요. 주 3회 우유를 마시면 혈중 HDL 좋은 콜레스테롤 수치가 높아진다고 하네요!