눈 건강에 좋은 비타민A, 루테인 등의 영양소를
가득 품고 있는 식품들이 있다고 하는데요
어떤 것들이 있을까요
-시금치
-당근
-달걀
-베리류
-브로콜리
-상추
-감

홈 뉴스: 스마트폰 시대를 살아가는 우리 몸에서 하루 종일 혹사당하는 곳이 바로 &apos;눈&apos;이다. 아침부터 밤까지 하루 종일 스마트폰에서 눈을 뗄 수 없을 정도이다. 이렇게 혹사당하는 눈 건강을 위해서는 자주 눈의 피로를 덜어줘야 한다. 잠깐씩 눈을 편하게 감아 주거... 

눈 건강에 좋은 비타민A, 루테인 등의 영양소를 가득 품고 있는 식품들이 있다고 하는데요 어떤 것들이 있을까요 -시금치 -당근 -달걀 -베리류 -브로콜리 -상추 -감