“흡연보다 더 치명적? 매일 반복되는 이 습관”

건강을 해치는 건 담배만이 아니었다.

하루 8시간, 당신이 무심코 하는 행동의 정체는?

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하루 종일 책상 앞에 앉아 일하는 직장인이라면 누구나 한 번쯤은 허리 통증이나 무기력함을 느낀 적이 있을 것이다.그러나 단순한 피로감 이상의 위험이 우리 일상 속에 숨어 있다는 사실은 잘 알려져 있지 않다. 최근 의학계에서는 &apos;하루 대부분을 앉아서 보내는 습관&apos;이 흡연만큼이나 건강에 

흡연보다 더 치명적... 매일 무심코 하는 이 행동

금연 했으면 하루종일 앉아있었을건데, 딤배펴서 다행이네

“흡연보다 더 치명적? 매일 반복되는 이 습관” 건강을 해치는 건 담배만이 아니었다. 하루 8시간, 당신이 무심코 하는 행동의 정체는? #흡연 #건강 #습관 #자세 #앉기