&quot;물을 많이 마시면 좋다던데…&quot;

그 말, 진짜 이소룡을 죽였을 수도 있다면?

하루 2리터, 그 기준이 당신에겐 &apos;독&apos;이 될 수 있다.

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하루 2리터의 물을 마셔야 한다는 말, 한 번쯤 들어본 적 있을 것이다. 건강을 위해 물을 충분히 마시라는 권고는 이제 상식처럼 여겨지지만, 이 ‘충분히’라는 기준을 넘어서면 오히려 생명을 위협할 수 있다는 사실은 잘 알려져 있지 않다.최근 실제로 수분 과잉 섭취로 사망에 이른 사례가

"물을 많이 마시면 좋다던데…" 그 말, 진짜 이소룡을 죽였을 수도 있다면? 하루 2리터, 그 기준이 당신에겐 '독'이 될 수 있다. #이소룡 #물 #수분섭취 #사망